不加碘的盐有哪些牌子

不加碘的盐有哪些牌子,第1张

1、盐多多。它是指燊海井与成都好赞科技有限公司联合推出的中国的一款手工井盐,其古法制盐技艺被列为国家非物质文化遗产。

2、中盐。它是食盐十大品牌之一,创立于1950年,国务院国资委监管的国有大型企业,承担全国食盐专营的生产经营任务。

3、淮牌。它组建于1983年,隶属江苏省政府直接管理,负责全省盐行业管理和盐政执法工作。

4、鲁晶。这个品牌的食盐是山东省盐业总公司的主导产品。拥有市场需求和现成的用户群体。

碘盐是在食盐中不含有碘化物的精制食盐。碘是合成必需的甲状腺激素的重要原料,甲状腺激素影响着机体的生产、发育和代谢。碘存在于自然界中,人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中摄取百度知道

不含碘的盐有哪些?

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不含碘的盐有很多品牌和种类,超市都有售卖。

不含碘的盐一般超市都有的,如果有甲亢或者是桥本氏病,需要低碘饮食,少吃海带紫菜等食物,少吃海产品及含碘的食盐,少吃辛辣食物,注意休息避免熬夜了保持足够的睡眠。

注意事项:

碘的摄入有双面性。补碘过多,会导致甲亢或者甲减(甲状腺功能减退症)。不过食用碘盐而导致碘过多的概率微乎其微。但不排除有一些原本就患有轻微甲亢的人,又服用了碘盐,导致甲亢的症状加重。

人们常吃的加碘盐中,1克盐含碘20多微克,成人一天合理的碘摄入量为150微克,如果一天每人摄入超过200微克碘的话,就是碘超量。

也就是说一天一名成年人最多只能吃7克加碘盐。因为碘化钾具有挥发性,如果炒菜把油锅炒热后立即放盐,能降低碘的含量。

此外,把碘盐放在太阳底下晒晒也能让碘化钾挥发。但如今,这些做法都是没用的,因为加在碘盐里的化学物质为碘酸钾,其性质特别稳定,即便遇高温也不易挥发。百度知道

不加碘的盐有哪些?

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无碘盐不含碘,包装袋标注“不含碘”“非加碘食盐”等就是无碘盐。

我国《食盐质量安全监督管理办法》规定加碘食盐应当有明显标识并标明碘的含量;未加碘食盐的标签应当在显著位置标注“未加碘”字样。

使用含碘盐可以防治缺碘类疾病的发生,如防治甲状腺类疾病。而不加碘盐,对人体没有什么作用,只能用作调味品。

无碘盐适用人群:

1、高碘地区的居民,以及摄入海带、紫菜等富碘食物较多的人群;

2、甲亢患者,因为碘会刺激甲状腺激素合成;

3、甲状腺癌患者应根据医生建议选择无碘盐。

4、促进大脑发育:在脑发育的初级阶段(从怀孕开始到婴儿出生后2岁),人的神经系统发育必须依赖于甲状腺素。

如果这个时期饮食中缺少了碘,则会导致婴儿的脑发育落后,严重的在临床上面称为“呆小症”,而且这个过程是不可逆的,以后即使再补充碘,也不可能恢复正常。


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