八个月的小孩吃什么好 - 百度

八个月的小孩吃什么好 - 百度,第1张

你好,八个月的宝宝除了母乳喂养外,还要填加辅食。<br><br>八个月可填加的辅食有:鸡蛋羹、粥(粥里可轮换加少许肉末、鱼肉)、烂面条、蔬菜、水果泥,还可给宝宝随意啃小馒头片或饼干,促进牙齿发育。

 

牛奶藕粉

材料准备:奶粉、藕粉以及适量水

制作方法:锅内放水,将奶粉和藕粉倒入后开小火慢慢煮,直到煮成透明糊状为即可出锅给宝宝吃。

青菜面

材料准备:龙须面15根、鸡汤或蔬菜汤、青菜2片

制作方法:将龙须面掰碎,青菜切碎,锅内倒入鸡汤或蔬菜汤煮开,下面条,开中火将面条煮烂,放入青菜开大火煮沸关火,盖上锅盖,焖5分钟后加入香油调味。

肉末粥

材料准备:大米和猪瘦肉各50g

制作方法:瘦肉切碎,加入生粉和料酒搅拌均匀,下油锅煸炒加水焖煮5分钟,盛出待用;锅洗净,倒入清水,入大米煮粥,水开后放肉末,等水再次开后开小火熬成粥即可。

八个月宝宝一天辅食如何安排

宝宝在不同的发育阶段,胃部容量不同,每天所需要安排的辅食次数和辅食量也不同。八个月的宝宝应该少食多餐,每天在主食之间添加2-3吃辅食即可。具体八个月宝宝一天的辅食要如何安排呢?且看下文分解。

上午10点:牛奶西米露

材料准备:牛奶、西米、香蕉、白砂糖少许

制作方法:冷水浸泡西米1小时,香蕉打成泥;西米连同浸泡水一起煮沸,直至透明状,加入牛奶和香蕉糊煮沸即可。

下午2点:三鲜蛋羹

材料准备:鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉末、葱、蒜适量、食油适量、料酒、盐、麻油少许

制作方法:蘑菇、虾仁切丁;锅内放油,烧热放葱蒜炒香,加入蘑菇、虾仁丁,加料酒、盐,炒熟;取一只碗,碗内打入鸡蛋,加水和盐搅拌均匀,入蒸锅煮熟,最后将蘑菇、虾仁丁倒入搅拌再蒸5—8分钟即可。

下午6点:干酪

材料准备:米饭1/6碗、水1/2杯、干酪5克

制作方法:干酪切碎,锅内加水煮米饭,等米饭煮至粘稠时加入干酪,直至干酪融化后,关火盛出即可。


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