产后什么时候来月经?这个问题困扰着很多女性。一般情况下,如果不哺乳,产后6~10周内月经会恢复。如果是哺乳期,月经的时间会有波动,有的可能会早一些,大概6-8个月。如果你身体好,可能会更早。产后月经推迟,其实也是这个东西调理的!
但也有其他的可能更晚,甚至长达一年。这不仅与新妈妈的母乳喂养有关,也与个人的气血有关。
中医有句话叫“胎有三桶血”,意思是女性怀孕时,因为胎儿的生长发育,需要营养和血液;生产过程中大量失血,导致身体虚弱,气血不足;母乳喂养的时候,还是要给孩子提供营养。这些都是在消耗体内的气血。如果一直消耗气血,不及时补充就会造成气血不足。
气血是中医的概念。中医说,气血是人体的两种基本物质,在人体生命活动中起着重要的作用。气具有促进调节、温凉、卫固、调和的功能。血液对人体有滋养和提神的作用。所以女性气血充足,外在表现就会红润,月经也就正常了;如果是气血两虚,就会造成血液循环不畅,细胞脉搏受阻,肝郁气滞,温补不足,不仅影响人的容貌,还会导致月经失调。而很多产后妈妈出现月经问题的原因,是因为生产后大量失血得不到及时补充,导致气血不足,影响月经。
说到这里的产后月经问题,边肖想起曾经有一位消费者遇到过类似的问题。这位消费者是一家母婴店的店员,姓叶,是一个5岁孩子的妈妈。叶女士说,自己产后有月经推迟的问题。据说生完孩子,孩子一岁才来例假。当时虽然终于来例假了,但是量很少,就一点点,可以用护垫解决。一开始叶女士以为可能是母乳喂养的问题,以为断奶后可能会好一些。谁知道后来母乳越来越少,孩子吃不饱,干脆就给孩子断奶了。想着断奶,应该会好一点。谁知后来,不仅月经少了,时间也总是不准。痛经也特别严重,晚上睡觉总是失眠多梦。我很担心。天天吃红枣红糖没用。后来去了一家母婴店工作,认识了早商宫。
叶女士说,一开始,她也不知道早商宫是干什么用的。后来德泰的培训师来给她们培训的时候,才知道早上宫本来就是专门帮助女性调理气血的产品,觉得对她来说还挺对症的。训练结束后,我赶紧拿了几盒吃的。吃了不到三盒,我的月经不知不觉就来了。而且量比以前多了,颜色正常,没有明显的痛经。到现在叶女士已经喝了两年多的枣尚宫,不仅调理了产后的月经问题,还让她越来越好看。她看起来不像5岁孩子的妈妈,比那些同龄的妈妈都年轻。
产后气血不足不仅会导致女性月经不调,还会引起头晕、脸上长斑、头发暗沉、便秘、黑眼圈、气色差、早衰等症状。其实女人都知道这些,也有切身感受,只是不知道怎么改善。这个时候,你不妨向上面的叶女士学习一下。宫中饮枣不仅能补气养血,增强免疫力,还能预防便秘,美容养颜。每天早晚各一杯,绝不受产后月经问题困扰。
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