卸完货，喂奶这段时间有没有什么不能吃的？

卸完货，喂奶这段时间有没有什么不能吃的？

有没有什么东西是你在卸载和喂食期间不能吃的？产后饮食要忌口，新妈妈产后身体淤血空虚，任何不利于恶露下降趋势的食物都要慎用或不用。

1。新妈妈要凉辣

避免受凉。这种食物不容易消化，容易携带细菌。对于肠胃功能不好的新妈妈来说是个沉重的负担，会引起消化不良或肠胃炎。

忌辛辣辛辣食物，如肉桂、狗肉、辣椒等。新妈妈刚生完孩子，体内已经有了实热。如果她再吃这些食物，很容易引起便秘、痔疮等。而且会容易造成宝宝的肠胃功能，对新妈妈的身体恢复也是非常不利的。

2。不容易滋养太多

新妈妈生完孩子后，为了补充营养，有足够的奶水喂宝宝，平时很注重饮食滋补，但是大补对新妈妈和宝宝的健康都是有害的。

首先，新妈妈的过度滋养很容易导致肥胖和各种疾病。吃脂肪多的牛奶的宝宝容易肥胖，容易患偏扁平足等疾病。吸收不小就容易拉肚子。

3。新妈妈不要喝太多

新妈妈不宜多喝茶。这是因为茶叶中含有草酸，可与食物中的铁结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。

茶中含有咖啡因，容易让人兴奋，不容易入睡，还会导致新妈妈休息。

还会通过乳汁进入宝宝体内，也会让宝宝过于兴奋，睡不好觉，容易出现肠痉挛或无故哭闹。