十一国庆哺乳妈妈出行必备攻略

十一国庆哺乳妈妈出行必备攻略

后天是十一假期。父母要不要带孩子去旅行？当大家都在摩拳擦掌准备出游的时候，娃娃们的移动粮仓和哺乳妈妈们是不是也应该积极参与？

自从有了宝宝，出门就成了一次“搬家”之旅。看来你得把所有东西都带在身上，以防婴儿出现紧急情况。如果你决定不带宝宝出去，你又怕把奶养起来，孩子就不能亲了，会把乳头搞糊涂或者不吃奶瓶。哺乳期的妈妈就不能开心的玩吗？

当然不是！

当然不是！

今天就给大家列举一下所有哺乳期妈妈的出行攻略~~~

宝宝多大适合长途旅行？

今年的十一有8天，时间充裕，特别适合出国旅游或者长途旅行。但是很多宝宝适合长途旅行吗？

我们建议一岁以下的宝宝尽量旅行不超过3天。经过长途跋涉，宝宝一路狂奔，可能还没到地方就已经筋疲力尽了。另外，长途跋涉到人口密集的地方，可能会增加交叉感染的机会，宝宝抵抗力有限，被中招可能会很不幸！

一岁以下的宝宝活动能力有限，尽量去周边游或者市内的公园逛逛，抓住春天的尾巴，体验秋天的美好~~

旅行的时候可以准备一条背巾，不仅可以解放双手，还可以随时哺乳。很方便，更重要的是你爸爸也可以用，你妈妈也可以玩得开心。

一辆便携的伞车也很重要。尽量选择可以单手拿起的便携式伞车。就算你妈一个人，她也能扛住！

这是一把很棒的轻型伞！福利|婴儿安全篮，安全座椅，儿童推车，新品团购，限时特价！

一岁多的宝宝可以根据自己的年龄段制定合适的旅行计划，带着宝宝去见见世面，这是亲子互动的好机会！PS:2岁以下的宝宝坐飞机比较划算，价格是全价票的9折。2岁以上宝宝高铁更划算~~

哺乳妈妈带宝宝去旅行需要准备什么？

如果是处于纯母乳喂养阶段的宝宝，那么妈妈准备一条背巾或者哺乳巾也是可以的。照顾孩子所需的其他小件物品如尿布和湿巾准备得更充分。养活一个需要带奶瓶、热水等物品冲奶粉的妈妈很辛苦。大一点的宝宝可以带一些零食，比如泡芙、米粉等。

对于容易漏奶的妈妈，我们建议携带足够的防溢乳垫，随时更换，避免细菌滋生。

母乳喂养的妈妈不生孩子的时候

长时间旅行需要注意什么？

有些妈妈选择把宝宝留在家里，自己去长途旅行。然后就是母婴分离的过程。我们建议在决定旅行前一周准备好足够的母乳，同时提前几天让宝宝适应“没有妈妈的日子”。

可以选择每天上午或下午分开一小段时间，其他看护人可以照顾宝宝。也可以在此期间练习挤奶技巧，为接下来的行程做准备，尽量避免孩子的分离焦虑，提前适应。

旅行时，妈妈们要注意定时哺乳。一般都要同时给宝宝喂奶，这样既能保证奶水的供应，又能减少堵奶的概率。一旦因未及时清除而出现乳房胀痛不适，可以先挤奶、冷敷，或咨询当地哺乳指导师寻求帮助。不知道怎么堵奶。请戳→24小时挡奶金

哪里是哺乳妈妈哺乳的好地方？

十一国庆出行，人群比较密集，很多妈妈在哪里亲亲喂喂就成了难题。如果妈妈比较害羞，可以准备一条哺乳毛巾或者大围巾，适当遮盖一下。尽量在安静舒适的地方给宝宝喂奶。避免在人多的地方喂食，空空气不流通或不干净的地方。如果能把你一个人留在角落或者角落就更好了。你可以请你父亲帮助你。

有些大商场会有哺乳室。建议提前咨询是否是适合护理的地方。也可以下载APP母爱十方，搜索附近的哺乳室。

如何更好的储存吸出的奶？

储存母乳，首先要有合适的吸奶器和奶瓶。我们还建议母亲用手挤奶，以便更有效地排出乳汁。因为旅行，便携性很重要，可以选择手动吸奶器，方便携带。你也可以准备一个装着蓝冰的奶袋，这样中间吸出来的奶就可以随时储存起来。如果出行前选择在酒店里吸奶，那么电动吸奶器也是不错的选择。

吸完的奶如何存放，请参考下图。