产后哺乳只有一种正确姿势？看看大多数妈咪认可的哺乳姿势

产后哺乳只有一种正确姿势？看看大多数妈咪认可的哺乳姿势

产后哺乳应该采取什么姿势？母乳喂养的正确姿势只有一种？产后母乳喂养有多舒服？其实这四种姿势都有可能。

虽然很多人说母乳喂养是个“技术活”，需要实践。但这里的“练习”并不是妈妈们认为的按照书上的说明机械的重复，而是一种只属于你和宝宝的默契，不断的给宝宝提供学习如何喂奶的机会。建立宝宝和你之间的联系，找到让双方都感到舒服的哺乳方式。

本着宝宝独立、母婴舒适的原则，这里介绍四种常见的、被大多数妈妈认可的哺乳姿势。

1。半卧自然母乳喂养

半卧哺乳被很多妈妈认为是最自然舒适的哺乳姿势。将婴儿直立放在你的胸前，让婴儿躺在你的腹部和胸部。妈咪可以用一只手轻轻托住宝宝的脖子和肩膀，让宝宝的头自由活动，在妈咪的胸前搜索。当宝宝开始把头移向乳头时，妈咪用另一只手托住宝宝的小屁股或小脚，给宝宝轻轻向上的力，帮助宝宝靠近乳头。

宝宝可能会先用自己的小手触摸、探索妈咪的胸部，然后用舌头舔妈咪的乳晕，或者用鼻子在妈咪的乳晕周围摩擦。这些都会让妈咪产生催乳素，从而为哺乳做准备。这时候妈咪不要急着把奶嘴放进宝宝嘴里，可以继续鼓励宝宝抱奶。

当宝宝的下巴和嘴唇紧贴乳房，嘴巴大张时，迅速将乳头和大部分乳晕放入宝宝口中，开始哺乳。这个姿势特别适合刚生完孩子的妈妈们。

2。侧面哺乳

就是妈咪和宝宝面对面侧卧，宝宝的脚接触你的身体，宝宝就能感受到妈咪的温度，这样会让宝宝更安心。妈咪用一只胳膊轻轻托住宝宝的后背，让宝宝的鼻子和妈咪的乳头在一条线上。请注意，当宝宝拿着牛奶时，不要感到用力或不必要的拉伸。你和宝宝应该在舒适的条件下开始母乳喂养。