产后第一口奶怎么喂？准妈妈应这样做

产后第一口奶怎么喂？准妈妈应这样做

产后第一口奶怎么喂？产后第一口奶怎么喂？开奶有什么需要注意的吗？宝宝的第一口奶一定是母乳，而且应该是初乳。要保证产妇产后能分泌乳汁，要从多方面做好准备。

一是产前做好乳房护理

一般来说，准妈妈从怀孕第5个月开始就要学习各种哺乳知识和技巧，包括拉直乳头(矫正乳头下陷)、按摩乳房(不要过分刺激乳头，以免早产)。从分娩的前3周开始，每天用温肥皂水清洗乳房，用手或吸奶器拉吸乳头。分娩前，在乳头上涂抹植物油(橄榄油或芝麻油或大豆油)或矿物油(石蜡油)，软化乳头表面的鳞屑和痂，然后用肥皂水和热水冲洗。

二是营造好的喂奶环境

调节室内光线、声音、温度和气味。光线以柔和无刺激、亮度适中为好，因为新生儿的大脑和眼睛还没有发育好，不能忍受外界光线的刺激。太亮或太暗的环境都可能影响护理的心情。同时，宝宝对噪音也非常敏感，容易分散注意力，难以集中精力喂奶。另外，宝宝皮肤很薄，体温调节能力差。如果室温过高，可能会使宝宝厌食。如果室温太低，喂奶时吸入冷空气体可能会引起消化不良。宝宝的鼻子功能也很发达，仅凭嗅觉就能找到妈妈。正因为如此，他对“吃”周围的气味非常挑剔。如果有刺鼻的气味，也会降低他对护理的兴趣。为此，新妈妈要尽量去除新装修和一些刺激性强的花草的有害气味，尽量保留自己的体味。

三是给予适当帮助以开奶

很多产妇刚生完孩子，乳汁分泌并不多，可能没有乳汁流出。这时候可以用手按摩乳房，挤压，或者用温热的毛巾敷在乳房上，帮助乳房里的乳汁流出。也可以用吸奶器。具体方法可以按照说明书操作，或者咨询护士。

四是把握好第一口奶的哺喂时机

越早喂第一口奶越好。国际母乳协会主张，在没有生理或病理障碍的前提下，婴儿应在出生后几分钟内开始吸吮，最迟不超过产后半小时。目的是通过宝宝的吸吮行为，尽快启动新妈妈体内的泌乳机制，建立泌乳反射，让宝宝丰衣足食。

五是选好喂奶姿势

一般有两种喂食姿势。一种是让宝宝坐在奶妈的膝盖上，然后从后面托起宝宝的脖子，让宝宝从前面吮吸乳头，这种方式叫做“站立吸吮”式。这种姿势可以让宝宝吮吸垂直的乳房；另一种是把宝宝抱在奶妈的腋下，就像抱足球一样，叫“腋下吸”。不管是哪种方式，奶妈都要随时稍微改变姿势，让宝宝全方位吃奶。如果保持一定的姿势，部分乳腺可能会吸不到，造成乳汁淤积，甚至乳腺炎。但孕妇，尤其是剖宫产的孕妇，体质较弱，不妨采用卧姿。产妇以舒适的姿势侧卧，双膝微曲，头部、大腿和背部用柔软的枕头支撑，然后将较低的手放在宝宝的头下支撑其背部；先喂另一侧乳房，喂完后翻身，再喂对侧。

六是做好清洁卫生

喂奶前，护士要洗手，用温水擦拭乳头。首先，用乳头刺激宝宝嘴巴周围的皮肤。在宝宝张嘴的时候，趁机把乳头和乳晕放入口中，让宝宝在吸吮前充分覆盖大部分乳头和乳晕。光是捏着乳头吸是不行的，不能吸奶。第二，宝宝要用力吮吸乳头，会让奶妈阵阵作痛，乳头容易破裂，甚至引发乳腺炎，被迫停止喂奶。