怎么快速下奶？取决于宝宝的吸吮

怎么快速下奶？取决于宝宝的吸吮

如何快速挤奶？许多产后母亲在喂养婴儿时遇到困难。妈妈是宝宝的粮仓，奶水不足真的很让人担心。有些妈妈尝试了很多方法，还是给宝宝加了很多奶粉。宝宝吸吮的次数和时间都很少，奶水自然不足。你要知道，宝宝的嘴才是真正的喂奶神器。一个珍贵的妈妈应该怎么做？

今天我们就来说说最重要的增加泌乳的方法:宝宝吸吮。

1、哺乳原则

我们的乳汁是怎么分泌出来的？

这里有两种重要的激素在起作用:催乳素和催产素。

宝宝吮吸妈妈的乳房，感受到妈妈乳头传递到大脑的冲动。大脑底部的垂体前叶分泌催乳素，通过血液到达乳房，使泌乳细胞分泌乳汁。

母乳喂养一段时间后，催乳素在母亲血液中达到峰值，使乳房产生乳汁。

当婴儿吮吸母亲乳房产生催乳素时，同样，接受刺激的脑底部垂体后叶分泌催产素，通过血液到达乳房，使乳腺小泡周围的肌肉细胞收缩。

催产素可以使腺泡内的乳汁通过乳腺导管流向乳腺窦，宝宝吮吸挤压乳晕(所以正确的抱奶姿势很重要)。此时乳汁喷出，形成喷乳反射，也就是我们常说的奶阵。

催产素比催乳素产生得快，是为这种泌乳做准备的，促使乳房内的乳汁流出。

两种激素的产生依赖于宝宝的吸吮刺激，所以要想增加奶量，宝宝的吸吮是关键。

2。要增加泌乳，必须减少奶粉

有的宝宝奶粉吃多了，不爱吃妈妈的奶；有的妈妈觉得自己奶水少，怕把宝宝饿坏，就忍不住加奶粉。

但是奶粉加多了，宝宝就只想吃奶，没有食欲。吸吮刺激减少，乳汁分泌量怎么增加？

所以我们这些追奶妈妈一定要逐渐减少宝宝奶粉的量。

强调逐渐减少是因为首先要避免家庭矛盾:很多爷爷奶奶看到宝宝哭就慌，一下子就开始喂奶粉，妈妈还想追着吃奶。喂完奶粉后，他们又不吃奶了，于是产生了矛盾。逐渐减少奶粉可以防止宝宝剧烈哭闹，让家人安心，同时增加对乳房的刺激，一举两得；

二、让宝宝有一个过渡:有的宝宝已经适应了奶粉，他一下子转换过来就没那么容易了，所以还是慢慢来，给宝宝一个重新喜欢妈妈乳房的过渡时间。

虽然追奶不容易，但也不是不可以。停止喂奶只是时间问题，逐渐减少奶粉，增加吸吮刺激，让妈妈保持好心情，多喝水多休息，奶水充足。

说了这么多，不管妈妈喝什么样的奶汤，用什么方法按摩调养，一定要记得让宝宝多吃。孩子愿意吃的时候，就给他吃。每边的吸吮时间要保持在20分钟以上，这样我们的乳汁才能分泌的更多更快。