你是几月份坐的月子？赶上最适宜坐月子的月份了吗？

你是几月份坐的月子？赶上最适宜坐月子的月份了吗？

什么月份最适合坐月子？你知道坐月子的最佳月份吗？如今，许多夫妇都有要孩子的计划。一方面，他们可以很好地调整自己的身体，有一个更健康更聪明的孩子。另一方面，要规划好怀孕的月份，最好在合适的月份坐月子，这样孩子和妈妈都不吃亏。

适当的月份坐月子真的很重要，有利于产妇的恢复，宝宝也能更好的成长。如果你被限制在这个月，你和你的孩子将会非常幸运。

这个月是五月。为什么5月坐月子比较好？因为五月属于春末夏初，温度适宜，不太热也不太冷，对产妇和孩子来说都很舒服。在此期间，许多新鲜蔬菜和水果上市，可以满足产妇的营养需求，更有利于产后需要恢复的产妇恢复身体。而且5月份已经过了病毒感染的高发期，产妇和孩子都不容易得病。

有些地方有月子期间不能洗澡，不能洗头的说法。其实主要是你怕产妇感冒生病。5月温度适宜，无风，可以在保暖的前提下洗澡。五月外面的树也绿了，很多花都开了，产妇的心情会更好，患产后抑郁症的概率也会降低。而且这样舒适的天气更有利于新生儿适应新环境，不用像冬天那样裹得紧紧的，孩子会不舒服。

此时也可以开窗通风，保持室内空空气的流通，更有利于产后恢复。而且这样的天气，即使是坐月子，产妇也可以在没有风的时候出去晒晒太阳，运动运动，既能帮助恢复，又能补钙。好处真的好多了。坐月子后，天气热了，就可以抱着孩子出门了。如果是冬天，如果你担心你的孩子会感冒，你可能会在室内呆半年。

马涛说:坐月子是女人生完孩子后要过的第一道坎。坐月子后，她会好起来，受益终生。如果你在月子里没有坐好，你生病了，它可能会伴随你一生。所以，如果你准备要孩子，最好考虑到这一点，避免自己和孩子受那么多苦。