月子水、米酒、醪糟哺乳期吃了下奶？真相让你惊呆！

月子水、米酒、醪糟哺乳期吃了下奶？真相让你惊呆！

对于中国女性来说，坐月子的习俗很多，有些甚至会危及生命。在所有这些习俗中，老一辈特别注重喂奶~

南方尤其是客家地区除了喝各种乳白色的滴汤，还喜欢几种圣物——月亮水、米酒、醪糟！这些东西真的能挤奶吗？会影响宝宝吗？网上有两种意见:

1。支持:传统习俗很重要！这个补品是公认的。即使含有酒精，煮沸后还能剩下多少？放心喝！

2。排斥型:不管酒精蒸发多少，只要有剩余，通过乳汁进入宝宝体内就不好！不能喝！

大家吵得这么凶，宝宝的心好累.........

先不说喂奶。婴幼儿饮酒的安全量是多少？你成功了吗？

答案是大写:零！也就是说，不能带任何酒精！

这种情况下，是什么让你觉得煮月亮水或者酒酿里的酒精已经完全挥发了呢？

其实支持的人一点都不严谨。他们翻来覆去说:还能剩下多少酒精？

是的，但是告诉我还剩多少。我也不确定，但是相信它无伤大雅真的很不负责任！

李蜜妈妈有一个好朋友，她从小就喜欢发酵鸡蛋。在她眼里，这是世界上最好吃的食物！怀孕的时候怕对胎儿不好，不敢喝一口。坐月子有一天没办法……

我悄悄喝了几口她妈的醪糟，整个身心都通透了~我想了一年(泪流满面……)。喝了很久，觉得应该没什么影响，就拿起侄女的皮喂她奶。

谁知道，喂完没多久，小家伙就变得满脸通红，烦躁不安。过了一会儿，整个人居然晕了过去，把他最好的朋友吓了一跳。

急忙抱着婴儿，杀向医院。医生一看又好气又好笑:你女儿，她喝醉了！

嗯？我的…闺蜜只能极其尴尬的承认偷醪糟的行为。

她从医院回来的时候，给我打了电话。她很惊讶地说，完全不知道自己只喝了一点点，喂了很久的奶还是会对宝宝有影响。

没错，就是这个让很多麻麻们大意了！我一直认为，一点点应该没问题，但无论大人还是婴儿，每个人的体质都不一样。

就算喝这些的人多了，也不影响母乳喂养，孩子就没事了。这并不意味着:你喝了之后，孩子也会好的！

为了宝宝的安全，一定要学习德国精神，严谨严谨，坚持零风险！加油！科普的时间到了~

月亮水和米酒真的能奶吗？

多补充水分，多吃有营养的食物，坚持让宝宝多吸刺激乳房，才是增加母乳分泌的王道！

喝月子水或者米酒可以补充液体，但是这些东西含有酒精，酒精本身就是利尿剂。所以喝多了会加快水分的流失，酒精也会抑制催产素的分泌，导致奶量减少。

可见，像喝鲫鱼汤、猪蹄汤这种偏方，喝月子水或米酒都是没有科学依据的。前者即使不能喝牛奶，最多也是长胖，后者可以含酒精，显然危害更大。

酒精对产妇和宝宝有什么危害？

对于婴儿来说，饮用含酒精的母乳:

会在短时间内影响睡眠，变得极度兴奋或烦躁，整天昏昏沉沉。

因为酒精改变了母乳的味道，所以宝宝会有拒奶行为，导致营养不良。

长此以往，会造成宝宝身体和运动发育迟缓，活力下降，健康危险。

为了妈妈，多喝月亮水或者米酒:

会减少水分的摄入，从而减少母乳的产生。

当宝宝出生时乳房堵塞，饮酒过多会增加患乳腺炎的风险。

酒精会促进血液循环，不利于伤口愈合，导致出血增多。

了解了这些危险，我们来看看-

月亮水和米酒含多少酒精？

市场上销售的此类产品酒精度标注通常不规范，尤其是声称是商家自己酿造的产品。

如果用月子水，有的标注不含酒精，有的标注≤0.5%，有的标注1.5%等。没有统一的参考标准。

至于黄酒产品，很多只是标注>:最低0.5%的酒精度其实根本没有那么低，有的甚至达到6%以上。

虽然米酒喝起来很甜，很舒服，但是我觉得它不是酒…真的不是酱紫滴！它的酒精含量大概比啤酒还高……

做饭能让酒精全部蒸发？

很多人认为月子水和米酒中含有的酒精加热后会全部挥发，所以不会影响宝宝的健康。真的是这样吗？

想要酒精挥发90%以上，需要煮沸2-3个小时！这个不能说是100%不稳定。无论用月子水还是捣碎鸡蛋煮多久，任何人都不可能最多煮15-20分钟~

通过这种转换，酒精被去除了不到20%，其余的仍将被产妇饮用……

商家说可以用月子水代替普通水，月子水可以直接喝，也可以用来煲汤。推荐的剂量是每天至少3L，即使酒精含量只有0.5%，也相当于每天喝一罐罐装啤酒。至于黄酒酒醅，肯定不止这些。

血奶屏障不是万能的！

有人有话要说。不是有传说中的“血奶屏障”吗？即使母亲摄入酒精，也应该不会被宝宝吸收吧？

好了，我们先来看看什么是血奶屏障:

所谓血乳屏障，就是选择性地让物质在血液和乳液之间通过的物质。这个性质可以理解为我们常说的“特异性”。就是让一部分物质通过，从血液进入乳液，而另一部分物质不能通过。(摘自百度百科)

因为有了“血奶屏障”，哺乳期的服药和饮食禁忌确实比孕期宽松很多。

这个自带的盾真的很厉害~但是真的不是万能的！酒精是小分子物质，血奶屏障根本挡不住好吗？它可以随心所欲地在你身体里走来走去。

有人说酒精本身代谢更快，你可以在摄入酒精后2-3小时再喂食来规避风险。这真的只是理论上的。

再次提醒你，不管是月子水还是发酵米酒，很多产妇为了出奶，每天都要喝……这样喝一个月，要消耗多少酒精？你自己想想。

当酒精代谢跟不上摄入和积累的速度时，不被孩子吸收才奇怪呢！

从产妇坐月子后发热可以看出，我国很多传统习俗确实需要改变！坐月子期间，只要饮食均衡，营养均衡，清淡少油，优质蛋白质摄入，保证流质(多喝白开水)，一定能顺利出奶，真滴也不必相信民间偏方。

PS:新麻一定要忌烟酒，注意饮食卫生安全，尽量避免吃生食，以及未经高温消毒的牛奶和奶制品，少喝浓茶和咖啡。

米玛的推特

月亮水和米酒类产品中含有的酒精会对婴儿和产妇造成伤害。这是经过科学论证的，毋庸置疑。孩子一定要小心，不要因为老人的鼓励而放松警惕，否则会伤害到宝宝，到时候后悔也来不及了。