夏天怎么做好月子呢

夏天怎么做月子好

夏天，天热，但是很多孕妈妈都是夏天预产期。那么，夏天生完孩子后，女性应该如何坐月子呢？我们来看看相关介绍。

夏天，刚生完宝宝的妈妈赶上传统观念的妈妈或婆婆，真的很酸。

这个“酸”是真的酸。夏天出很多汗，连衣服都不晾。过了一段时间，觉得自己身上的味道很简单，很反感自己。关键是家里两个老太太还不让我洗澡。哇，这感觉更强烈了。

这个要做到:生完孩子，生孩子的妈妈一个星期就可以洗澡了。如果是剖腹产或者是分娩时侧切的妈妈，什么时候可以洗澡要看伤口的恢复程度。如果正常的话，两周左右她就可以洗澡了。不能洗澡的时候，妈妈们可以用一些温水擦拭身体。有刀口的妈妈们记得避开刀口。

都说夏天，这条命是空调音和电风扇给的，可是在家里，不开空调音或电风扇的人，怕感冒，身体不好。感受着一波又一波的热浪从纱窗涌进房间，拿着小风扇轻轻摇着，心里在恋爱。

你应该这么做:其实家里人怕产妇着凉，拒绝开空电风扇是对的，因为刚生完孩子，身体虚弱，如果环境温度低，很容易着凉。但这和开空开电风扇并不冲突。只要多注意温度，月中开启空是有可能的。空调节的温度不应低于25℃。在空调房时，要穿棉或麻的长袖长裤，既保证了产妇的舒适，又使产妇不易着凉。

但是不能让电风扇和空开着人直吹，这样普通人也会感冒的。

虽然外面阳光明媚，但是人只能被两个长辈关在床上。不能走路不能动的，最多只能在家里转悠，在床上坐起来抱着孩子喂几口奶。他们整天躺在床上，感觉自己会和床融为一体。

这是应该的:人们总认为女人在坐月子的时候，一定要休息，不能受影响。步行后她会感到疲劳。事实上，适当的运动可以帮助产妇逐渐恢复正常健康。孕期养的脂肪也可以在这期间慢慢减少，促进身体恢复。

夏天怎么坐月子？