月子里的误区

月子期间有哪些护理误区

对我们中国人来说，女人生完孩子必须坐月子。坐月子期间，新妈妈会得到家人无微不至的关怀和照顾。这样新妈妈就可以专心照顾宝宝，同时也能让身体快速恢复到正常水平。然而，月子期间一些长期存在的护理方法是有问题的。

不吹风

很多人认为风是“产后风”的凶手。事实上，产褥热是由隐藏在产妇生殖器官内的致病菌引起的。病因多为产前检查消毒不严或产后忽视产褥期卫生。还有，在家里，如果一直关着门窗，空空气不流通，对产妇也是很不好的。如果正好是夏天，产妇裹头绑腿的话，可能会中暑，要及时做好通风。

多休息

很多人认为产妇身体还很虚弱，需要安静的休息，就让产妇一直卧床休息。其实产后第二天就应该下床走动，有利于产后恢复。

不要让宝宝喝初乳

还有一些产妇认为初乳是“灰奶”，对孩子不好，就不让孩子吃。其实初乳营养价值高，免疫抗体丰富，对孩子非常有益，不能浪费。

多吃鸡蛋

鸡蛋营养丰富，易于消化，非常适合恢复中的产妇食用。但要适量吃鸡蛋，每天2~3个左右。

温馨提醒:坐月子期间，本来是为了新妈妈恢复的。如果采取的护理方法出现问题，不仅会影响新妈妈恢复的速度，甚至会给新妈妈增加新的疾病。所以大家一定要选择好坐月子期间的护理方法，确保自己能够顺利度过坐月子。