如何判断乳房的乳汁是否排空

怎么判断乳汁排空

作为刚生完孩子的宝宝妈妈，为了防止自己得乳腺炎，很多宝宝妈妈选择引流空乳汁。那么你知道怎么判断奶的流失空吗？牛奶太多怎么办？

很多妈妈都知道丰胸排空可以有效预防乳腺炎，但是在理解什么是丰胸排空的时候有一个误区。空是多少胸空？一滴奶挤不出来是真的吗？

乳房排出来是一种什么样的状态空？

所谓胸排空是一种抽象的状态。生理上，乳房不会真的被划空！因为乳房在哺乳期是动态的，乳房总是在根据乳房的丰满程度调整产奶速度。乳房永远不会排空，会一边排一边生，越排越多。胸排空度数越高，产奶速度会越快。要求的乳房排空只需要达到乳房变软，乳汁慢慢流出的状态。乳房内的乳汁大部分排出，表示“排空”。

为了防止乳汁淤积，需要划空乳房吗？

其实每次喂奶都不需要引流空乳房。如果你妈妈的奶水能维持正常哺乳，你就不需要刻意去引流空她的奶水。

只要是按需哺乳，宝宝会自己掌握排泄的度空。几乎每吃一次乳房内可用奶量的67%，奶就会被有效分泌。而且亲喂2~3个月后，乳汁的分泌会和宝宝的需求达到平衡。

于是正常的喂奶，喂完奶打嗝就完成了。如果吸奶器使用过多或不当，也会对乳房造成损伤，得不偿失。

有妈妈问，那她们最后为什么要用吸奶器呢？那是因为我们的意思是吃奶中可利用的奶量超过了，需要两个乳房都超过。其实妈妈换乳喂奶后，宝宝的吸吮力度和奶量往往不如第一次奶侧，所以吸奶器的使用也很常见。

奶多了怎么办？

1。买个防溢乳垫，防止内裤被浸湿；再者，如果晚上奶涨的太多，可以挤出一部分。可以把母乳打包放在冰箱里，宝宝需要的时候可以直接喝。

2。奶水太多的新妈妈一定要记得定时排空奶，千万不要太累，否则容易堵塞乳房。

3。产妇饮食不能太油腻，否则奶水会越来越多。如果疼痛真的很厉害，可以用毛巾热敷缓解疼痛。另外，喂奶时可以用食指和中指捏住乳头，这样可以减少奶水的流量，防止宝宝呛奶。

4。如果奶水太多，可以去药店拿一些回奶药，比如大麦、山楂，有回奶的作用。

5。平时，不要喝太多的水。养奶的时候可以先压缩再挤。

6。多准备些内衣。牛奶太多通常会溢出来。有时候一天换三四次很正常。

7。可以用吸奶器吸出来，用奶瓶喂宝宝。如果宝宝吮吸得少，奶水就会慢慢减少。

不得不排空胸的情况

如果乳汁淤积，宝宝还是吸不出来，就要及时把淤积的乳汁排出。这是因为长时间憋奶，不仅容易发炎，还会引起更严重的化脓性乳腺炎，产妇会受更多的罪。

注:

妈妈在喂奶的时候，一定要注意保持两侧乳房的吮吸量均匀。最好的办法是最后一餐先吃左胸，这一餐先吃右胸，反之亦然。