怎样才算追奶成功

追奶成功的方法有哪些

说到追奶，我想很多珍贵的妈妈都会为之叹息。奶水很少，没有奶水，作为一个珍贵的母亲，我感到很无奈。下面我们来看看一些成功的追奶方式。

每个妈妈都想给宝宝最好的，母乳当然是最好的选择。但是有的妈妈花了很多钱和精力，奶水就是上不来。我该怎么办？追奶真的这么难吗？

其实这奶追也像是一层窗户纸。有了正确的方法和决心，剩下的都是可以调整的，除非有先天性乳房发育不良。

今天就来说说追奶，让你走出误区，增加奶量。

1。调整抱胸姿势

这个抱胸姿势我怎么强调都不为过。

有的妈妈只是因为宝宝抱奶的姿势不对，孩子的舌头贴着乳头，就有奶吃不下去。有效刺激越少，奶水越少。

在我们之前关于乳腺结构的文章中提到，我们的乳汁是由乳腺腺泡产生的，乳腺腺泡通过乳腺导管输送到乳腺窦，乳腺窦在乳晕处。有必要让宝宝托住大部分乳晕挤压，让奶水出来，形成喷奶反射。

所以，采用正确的抱胸姿势，可以让宝宝吃到很多奶。孩子们很聪明。他有了这次奇妙的经历后，觉得喂奶也是一件很享受的事情，所以会记住这种吸吮方法，不会再用错误的方法吸吮了。

2。增加吸吮的次数和频率，不要存奶

奶水是在相应激素的刺激下自然产生的，而真正调节奶水产生的最大因素是——宝宝的有效吸吮！

产后频繁哺乳刺激催乳素的持续分泌，使乳汁满足我们的宝宝。所以在追奶的时候，也要增加哺乳的次数和频率，让身体感知到“产奶少了，宝宝吃不饱”，从而“加速分泌”乳汁。

更有甚者，有的妈妈觉得自己奶水少，总想存起来再给宝宝喝，这样真的是奶水越来越少了。只要宝宝想吃，不管什么时候，请让宝宝吃！

3。逐渐减少奶粉

奶粉是追奶路上的“拦路虎”。必须逐步减少。不要让宝宝在追奶的时候喝很多奶粉。孩子吃饱了。它们怎么会有多余的胃口去吮吸乳汁呢？

正确的做法是逐步减少奶粉，而不是一刀切。追奶也是一个过程，需要慢慢减。比如今天喂三次，每次60毫升，明天喂两次，每次60毫升。这样，根据宝宝的实际情况制定详细的计划，和家人沟通后再实施。

4。休息让自己开心

有人说既然追奶的时候要加大吸吮，那我就“挂喂”吧。牛奶总能上来。

让宝宝一直吃。有可能上来，但很多时候会以失败告终。妈妈，宝宝，全家都累了。到时候一家人会互相指指点点，怨声载道。其实谁也没有错，只是方式不对而已。

连机器都要修，何况人？

乳房正常的泌乳功能必须在充分休息的前提下维持，我们的情绪会影响激素的分泌。所以，想要更多的奶水，宝宝不吃奶的时候要多休息。喂奶前，喝一杯温水，营造一些温暖的氛围，让自己的身心也得到舒展。很难想到牛奶的量。

5。不要苛求自己，也要坚定自己的信心

总有妈妈觉得自己养不活孩子就极其没用。

首先，我们是母亲。诚然，母亲承担着喂养孩子的责任，但婴儿出生不仅仅是为了吃饭，更有情感需求。宝宝看到妈妈为了追奶整天各种焦虑和担心，其实心里也是没有安全感的。宝宝不仅需要食物，更需要一个快乐、自信、温柔的妈妈。

坚定信心，放松心态。也许有一天，你会惊喜地发现，我可以完全母乳喂养了！

总有一天，宝宝会断奶，总有一天，宝宝会睡个饱。这个高要求的育儿阶段很快就会过去。婴儿在你的床上，在你的怀里吃奶的时间，在人的一生中是很短暂的，但那些关于爱和信任的记忆，会持续一生。——西尔斯