生娃后的48小时：孕妈最该注意些什么？

生娃后的48小时：孕妈最该注意些什么？

婴儿的出生是女人成为母亲的分水岭。回想起来，怀孕的过程就是各种焦虑，一路走来，过五关斩六将，一关又一关，最后可以卸货了。

边肖提醒您，产后48小时至关重要但容易被忽视

我来说几个时间段的产后护理！

交货后2小时

无论在什么医院，产后2小时都是医生关注的重点。因为80%的临床出血都发生在这段时间。这个时候，你很可能在普通产房电话联系家人；可能剖宫产已经送回病房了，但是麻药劲还没过...那么，这个时候我们该怎么办呢？

1。尽快让宝宝吮吸乳头

尽早吸吮乳头有很多好处。除了有助于尽早产奶，增进母子间的情感交流，经常刺激乳头还能有效刺激子宫收缩，自然出血也会少一些。

2。不排除医生或者护士经常给你按肚子

如果产后2-3小时医护人员给你按摩一次肚子，不用担心。他们的职责是检查你的子宫收缩，并使用外部按摩来刺激恢复。按摩后分娩的妈妈可能没什么感觉。如果剖宫产后分娩的妈妈宫缩严重，还有这一拳，那滋味还挺酸的。

3。始终注意出血

如果产妇短时间内感到下体有较多液体流动，请立即通知主管医生或护士。但是，请记得保留原垫布或床单，不要怕弄脏。如果换了，医生就不知道看什么了。

交货后24小时

这段时间，大部分新妈妈都已经回到病房，亲戚们也能陆续见到宝宝了。但是别忘了你辛苦了很久的妈妈。

1。尽快排尿，小心阴道发红

经阴道分娩的妈咪，请尽快去卫生间小便。少数人会出现宫缩乏力，出血增多。出现排尿困难。由于货物已经卸下，我的胃空空，排尿意向不明显。事实上，当我感觉不到的时候，我就不能再排尿了，增大的膀胱更是难以排尿。

2。产后活动

产后第一次起床时，产妇由于体位低，容易晕厥，最好不要单独行动。可以先把床摇到半躺的位置，坐一会儿再慢慢起来。如遇晕厥，应告知主管医护，一般可自行修复。

交货后48小时

此时产妇大多已经恢复正常，照顾宝宝也逐渐感觉好了一些。在这里，边肖强调，剖宫产的妈咪，如果不是特殊情况，一定要下床活动，防止下肢静脉血栓形成。

1。饮食清淡

剖宫产的妈咪:清淡少盐，少吃多吃，

顺产妈咪:吃点易消化的东西，记得进补油腻。

2。时刻观察恶露的变化

出院后可以每天自己观察恶露的颜色、气味、量。正常恶露是血性无味的。如果有明显的异味，可能是感染了产褥炎症，需要及时保持外阴清洁。