产后月经有血块是怎么回事？产后经期为什么会有血块？

产后月经有血块是怎么回事？产后经期为什么会有血块？ 产后新生命的到来对每个家庭来说都是一件值得欣喜的事。

然而，新妈妈在欣喜的同时，产后也有很多问题，包括经期血块的问题。

月经血是身体废物排出的最佳时间。如果忽视经期的排毒作用，很容易在身体上烙上妇科病的烙印。

那么，如果产后出现血块，该如何调整呢？

产后经期为什么会有血块呢？

正常经血是脱落的子宫内膜和血液的混合物。颜色深红，不稀不稠，不凝结，血块不多。

经期或产后恶露未尽时，或因感冒或饮食寒凉，寒邪停留在任一脉，可使血寒凝块。

产后经期有血块该怎么办呢？

如果新妈妈怀孕前月经期没有血块，但是生完孩子后流出了更大的血块，这种情况下建议去医院做超声检查，排除宫内残留。如果没什么严重的，注意日常调理就好了。

1。首先，新妈妈要注意保健，吃一些温和滋补的食物，如红豆、红枣、炖桂圆等，避免秋冬季节吃太多生冷食物，如螃蟹、柿子等。

2。其次，月经有血块，新妈妈可以通过中医调理。

中医会根据症状和体征，采取活血化瘀、理气通络的方法。如红花、桃仁、薄荷、益母草、佩兰、赤芍等。，对改善症状和体征有较好的效果。

需要注意的是，用药需要在医生的指导下进行。

3。饮食改善和向上调整。新妈妈应该采用高蛋白低脂肪的饮食。

月经前三天到月经结束的食物要温。服用维生素C和维生素E可以使盆腔血液循环通畅，减轻充血带来的疼痛，补充丰富的钙和镁，使肌肉放松。

含铁量高的食物，如大枣、桂圆、樱桃等。，可以适当补充，给身体充足的营养。

不适合月经的食物有:烧烤、油炸、辛辣或腌制的食物要少吃；西瓜、梨、椰子、柚子不宜食用，以免影响血管的收缩。

白菜、苦瓜、白萝卜要加热后再吃。

4。新妈妈要注意不要太累，保持愉快的心情，劳逸结合，适量参加一些体育锻炼。

5。产后经期保养中，新妈妈尽量不要在生理期洗头。如果有必要，尽量中午洗，洗完一定要马上吹干。

6。新妈妈要注意保暖，避免感冒。

不要吃生冷的食物，因为生冷的饮食会阻碍脏血顺利排出。可以适当吃一些甜食，帮助脏血的代谢。

7。新妈妈要注意保证充足的睡眠时间，不要太情绪化。

8。如果经期腹痛，建议在红糖水中喝一点益母草膏或生姜，用热水袋热敷，可以促进瘀血排出，缓解疼痛。