坐月子不可以做些什么

产妇坐月子不能做什么

产妇坐月子不能做什么？坐月子期间，需要避免很多事情。如果生完孩子就留下孩子的病，会影响一生。边肖想说的是，如果坐月子，一定要守住这四条底线，守错了会对身体有害！

众所周知，妇女生完孩子后必须坐月子。经过十月怀胎的坚持，我们生下了自己的小宝贝，他们也给了我们一个“重塑自我”的机会。老人们常说，女人坐月子坐得好，可以改善一生的健康，但是做得不好，也会月子病，导致自己长期痛苦。

所以孕妈妈提前学会科学坐月子是很有必要的。其实坐月子科学上也叫产褥期，是指产后42天。坐月子的妈妈们最重要的恢复就是子宫的恢复，往往需要6周，也就是所谓的42天。所以不要再把坐月子当成一个月，而是6周以上。

而在这六周里，有以下四条底线是妈妈们不能轻易触碰的，否则会在身体和心态上埋下隐患，影响以后的生活和健康。

不要轻易哭泣

产后的妈妈们，情绪非常不稳定，经常会因为各种原因感到压抑和难受，经常一个人哭。我相信很多女人在坐月子的时候哭过，在看到宝宝激动地哭的时候，在开奶喂奶的时候，在被老公婆婆伤害的时候，因为自责。似乎许多母亲在泪水中度过了分娩期。

不要工作太辛苦

很多哺乳期的妈妈天生就是个急性子，做什么事情都是手忙脚乱的。当他们生完孩子回到家，他们会全心全意地照顾他们的孩子。他们不需要别人的帮助，也不喜欢别人不照顾自己的孩子，这让他们一整天都很疲惫。哺乳期的母亲应该避免这种情况。其实新生儿并不会花大人很多精力去照顾。它们只需要在哭泣的时候进食和睡觉。母亲没有必要为了照顾孩子而让自己体力透支。这样只会给身体留下后遗症，还会潜伏其他疾病。说不定以后有一天会发作，所以为了自己的健康，宝宝妈妈在月子期间不要太累。

不要急着催乳

很多妈妈可能因为身体条件的原因，母乳不够。这个时候，大多数妈妈都会焦急地找人催乳，喝大量的奶汤，可能会导致乳房堵塞，马宝乳腺炎，带来说不尽的痛苦，也会给以后的健康埋下隐患。统计显示，产后对催乳剂视而不见的母亲，未来患乳腺疾病的几率将是其他女性的10倍左右。所以，产后哺乳虽然是大事，但她们也要考虑自身的身体因素。不要盲目催乳，以免给自己的身体埋下隐患。

不要急着合租

很多年前，情侣们受不了孕期的孤独，生完孩子就赶紧同房。这是一个禁忌，因为产褥期最需要恢复的是子宫。盲目的分享行为很容易导致产后出血和生活危机，一定要避免。