妈妈哺乳的好帮手，这些超实用工具，宝妈你用了吗?

妈妈哺乳的好帮手，这些超实用工具，宝妈你用了吗?

母乳的营养非常丰富，可以提供宝宝成长的需要。但是想要成功喂母乳，需要一些实用的小玩意，比如奶瓶、披肩、哺乳内衣、舒缓膏、奶茶等等。准备好所有的哺乳工具，这样就可以快速方便的喂奶了。

一.非常实用的哺乳工具

1。集奶器的集奶瓶

虽然母乳喂养有助于母乳分泌，但是对于上班族来说，收奶是必须的。收奶器，奶瓶，母乳袋，把需要的东西都准备好，就可以开始收奶了。

2。防溢乳衬里

哺乳期间，由于母乳分泌过多，很容易弄湿衣服。因此，有必要准备一些可以防止溢乳的护垫。他们可以让你远离尴尬。

一条披肩可以防止你尴尬。

3。舒适的护理内衣

一件舒适的哺乳内衣可以支撑你增大的胸部，也可以方便你哺乳。选择可以直接打开的内衣，这样可以直接喂奶。

4。多个哺乳枕头

准备几个额外的小抱枕，这样可以在哺乳的时候支撑宝宝的重量。此外，它可以垫在背上、腰上或腿上。

5。健康美味的小吃

母乳喂养的话你会很容易饿，因为母乳喂养会消耗你的热量。所以，准备一些健康美味的零食，以便随时补充能量。

6。超级实用的披肩

在外面，难免会遇到找不到地方喂奶的窘境。这个时候，一条披肩就能解决你的烦恼。这条围巾可以把婴儿盖在下面，以免暴露。

7。必需营养素

虽然你离怀孕的生活还很远，但是哺乳的时候还是要补充营养的。建议你继续补充维生素，帮助宝宝吸收更多的营养。

8、乳头舒缓膏

在哺乳期间，您可能会出现皮肤破损和乳头疼痛的情况。所以一款能缓解疼痛的羊脂膏是很有必要的。记得选择天然的羊脂膏，这样就不需要在哺乳前清洗乳头了。

9。有机奶茶

母乳是最有营养的食物，但不是每个妈妈都能有足够的奶水。所以，准备一盒有机奶茶，帮你增加母乳的产量。

二。增加母乳产量的方法

1。利用健康食品

很多食物都可以帮助增加母乳的产量，比如坚果、猪蹄、大蒜、燕麦、生姜、海鲜等等，但是要注意宝宝是否对坚果或者海鲜过敏。

2。尽量补充液体

由于母乳中99%都是水，所以多补充液体有助于母乳的产生。开水、汤、鲜榨果汁等。，能喝多少喝多少。

3。缩短喂食间隔

另一个帮助母乳生成的方法是多喂奶。宝宝的吸吮可以刺激母乳的分泌，所以增加喂奶次数有助于母乳的产生。