产后女人生殖器官都会发生啥变化？这就是为啥要坐月子！

产后女人生殖器官都会发生啥变化？这就是为啥要坐月子！

经历了怀孕和分娩的过程，宝宝出生了，随之，新妈妈开始进入产褥期。一般来说，从胎盘娩出到全身各器官完全恢复需要42天左右。所以坐月子期间坐好对女人的一生至关重要，产褥期生殖系统变化最大。那么女性的生殖器官在坐月子期间会发生什么变化呢？

1。子宫复旧

子宫在怀孕和分娩的过程中一直起着重要的作用，其形状也发生了很大的变化，其中分娩时宫颈扩张到最大，宫颈口可扩大到直径10cm。产褥期整个子宫真正恢复到非妊娠状态需要6-8周，这个过程叫子宫复旧。

这期间子宫在肚脐以下逐渐收缩，腹部可触及子宫体。又圆又硬，子宫底平均每天下降1-2厘米。产后10天，子宫落入盆腔。子宫复旧的过程包括子宫肌纤维的收缩、子宫内膜的再生和宫颈的恢复。除了子宫的大小，子宫内膜也需要一段时间才能恢复正常。宫颈完全恢复大约在产后4周。

2。阴道和外阴

分娩时阴道壁和阴道口也极度扩张，粘膜皱襞消失，阴道成为一个松驰的管，阴道周围组织和阴道壁出现水肿，充血呈紫红色。产褥期3周左右，阴道壁的张力逐渐恢复，阴道再次皱缩，阴道逐渐萎缩，但很难恢复到原来的水平。在此期间，分娩时的撕裂伤或手术切口会逐渐愈合。分娩时处女膜被撕裂，变得不完整，产后无法恢复。

3、盆底

分娩过程中，盆底肌肉和筋膜因长期受压扩张而弹性下降，部分肌纤维可能断裂。如果伤势不太严重，一般在产后1周内，水肿、充血会很快消失，组织张力也会逐渐恢复。