产后第一次例假怎样说明恢复好

产后第一次例假怎样说明恢复好

产后第一次月经如何显示你恢复的很好？生完孩子后，妈妈们常常会想:产后多久来月经最好？

晚来的牛奶质量好吗？产后第一次月经期是否说明身体恢复良好？我们对月经有规定，但是产后第一次月经是什么时候？来的太早或者太晚正常吗？很多新妈妈对经期不同房是否不会怀孕一无所知。

孩子一满月，他的月经就如期而至。有人说:这是因为我妈不哺乳。如果她产后坚持母乳喂养，那么月经一般不会来得这么早。但是我明明在坐月子的时候坚持母乳喂养，我的朋友都母乳喂养了一年了，我们大姨妈却提前来了。

实际上，生育后月经周期和卵巢排卵功能的恢复因女人而异。一些女性在分娩后28天开始排卵，并在一个月内来月经。但有些女性，尤其是母乳丰富的女性，恢复排卵和月经周期的时间较晚。但早晚总是先排卵，再来月经。

首先要知道产后恶露和月经回潮的区别

产后一周内，恶露中血量较多，所以恶露中会有红色或暗红色的血块，并有轻微的鱼腥味；以后恶露颜色会逐渐变淡，变成褐色，称为浆液性恶露；浆液性恶露一般持续十天左右，逐渐变白或黄白色，有点类似白带，称为白色恶露。正常恶露有血腥味，但无异味，一般持续4-6周，总量250-500ml。如果产后6周以上阴道恶露仍不干净，最常见的原因是子宫复旧、感染或胎盘胎膜组织残留等。，所以要及时去医院，找出原因，及时处理。此外，如果阴道出血量明显高于平时月经量或出血时间过长，应及时去医院排除晚期产后出血的可能。

恶露逐渐变成白色恶露后，又变成了无缘无故的出血。量跟以往月经量一样或者比以往量略多，但没有其他不适。大概是月经回潮吧。一般来说，大多数妈妈产后第一次月经期比孕前略多，不需要特殊处理，一周内就会干净。

产后第一次月经期说明身体恢复良好？

约有25%的新哺乳妈妈会在产后12周恢复排卵和月经。大多数新哺乳母亲通常要到18周才能完全恢复排卵。当泌乳激素保持一个较高的值时，就会出现所谓的产后闭经。新妈妈哺乳期没来月经的原因是母乳喂养会增加血液中的泌乳激素，导致没有排卵周期的排卵失败。

产后经期提前，奶水质量不好？

一般情况下，产后11天到4个月的母乳质量最好。月经后乳汁比平时浓，脂肪少，蛋白质多，对宝宝无害。为了避免乳汁浓度和成分发生变化，妈妈在经期可以多喝白开水，多吃鱼、牛奶、蔬菜汤。

据说牛奶20年后会变成血，所以应该是妈妈的血。按照这句话来说，如果月经来得早，哺乳妈咪的奶量不仅会减少，营养也会流失。这种现象就是老人说的:“牛奶不喂人”。我有个同事是纯母乳喂养的。生完孩子已经怀孕4个月了，但是女儿刚满6个月，快18斤了，所以很壮。那么，传闻中的“奶质下降”只是暂时现象，过了月经期就会恢复正常。所以，无论经期还是经期后，妈咪都不需要停止喂奶。

来例假的时候，母乳是不是没有营养？

老人会说，来月经了，母乳就不再有营养了，可以断奶了。不要！不要！不要！绝对不是这样的。母乳对婴儿是最好的。现在很多奶粉都说接近母乳，但是母乳中的很多免疫物质都是模拟或者研究出来的。喝母乳的宝宝一定比只喂奶粉的宝宝抵抗力强。

我大姨妈来了。期间会出血，有的人会腰酸背痛，浑身无力，精神不好。那几天的营养几乎都会受到你身体状况的影响，但是过了期，营养就跟上了，就OK啦！所以建议妈妈们至少坚持母乳喂养6个月，有条件的话最好喂养到一岁，因为一岁以内应该以奶为主。

但是，如果产后生理周期长期紊乱，一定要找妇科医生，因为也有可能是神经内分泌功能失调、器质性疾病或药物引起的。