生完孩子后,宝妈们会变得很虚弱,月子期间给宝妈们准备的一些衣服和物品也是需要准备的。那么产后宝妈必备的衣服有哪些呢?让我们看一看。
说到临产,孕妈妈除了孩子之外,第一要务就是忙着如何过一个舒适安逸的月子。因为老人们常说,月子坐不好,就会落下病根,一辈子都得月子病。所以我四处寻找秘密。怎样才能安全舒适的坐月子?
很多新手妈妈都觉得生孩子很丢脸,如果别人洗她们的内裤,她们会觉得更尴尬。今天就来说说如何减少这种琐事对新手妈妈不必要的影响。
首先是一次性内衣和产妇卫生巾
因为新妈妈生完孩子还很虚弱,不能经常换内裤,坐月子也不能经常洗下体。
所以一次性内衣和卫生巾可以完美的帮助我们解决这个问题。即使是一次性内衣,也要纯棉的,透气、排汗、柔软。我们给产妇选择卫生巾,是因为产妇更容易细菌感染,而且量大。产妇卫生巾是专门为产妇设计的,要求更高,比常规卫生巾更适合产妇。
定型护理内衣
由于怀孕和分娩,女性雌激素飙升,乳房也变大,普通内衣根本穿不进去。而且哺乳内衣是为哺乳设计的,前面可以开,需要哺乳的时候非常方便。很多新妈妈不知道,只要母乳喂养的内容方便母乳喂养,其实不然。有许多护理内衣不具备定型功能。因为哺乳期乳房充满乳汁,乳房比平时大很多,重很多,哺乳后容易下垂。预防乳房下垂,最好选择哺乳内衣,可以很大程度定型,有效预防哺乳后下垂。
泡沫牛奶垫
其实还有一种方法可以解决妈妈们溢奶的烦恼,那就是泡沫丰胸垫。婴儿吃一边时,轻轻放在另一边,溢出的奶被完美吸收。一般一个盒子里有很多胸垫,可以更换。这样,妈妈们即使在哺乳期也能一直穿着干净舒适的衣服。
吸汗透气宽松棉袜
很多女性都忽略了保护自己的脚,尤其是夏天分娩的妈妈的孩子。有些人从不穿袜子。其实她们脚上有很多穴位,生完孩子一定要好好护理,避免病根。
中医常说“寒从脚起”,意思是脚容易受寒,月子里的妈妈一定要记得保护好自己的脚。那么袜子是必不可少的。平时时髦的妈妈都爱穿船袜,这里就不需要了。首先要选择长度适中的袜子。最好选择袜子,长的时候很难穿脱,短的时候容易着凉。其次,材料,我们应该选择舒适,吸汗,透气的棉袜。另一个容易被忽视的问题是尽量选择宽松的袜子。太紧会阻碍血液的顺畅循环。
相信有了这些法宝,新妈妈的坐月子期会更舒服。
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