产后第二天,妈妈们不知道有没有注意到自己的体温,明显比别人略高。用温度计测量,气温可能在38℃左右。遇到这种情况,宝妈们不要慌。可能不是发烧。
产后体温大多在正常范围。有分娩损伤和过度疲劳的产妇,产后24小时产妇体温可略有升高,一般不超过38℃,可能与产程过长导致过度疲劳有关。
首先要排除发烧是感染还是其他原因引起的。在确定没有感冒症状或其他不适后,则需要进行以下测试:
检查是否有乳房胀大,喂奶是否到位。如有乳房胀大,应考虑为哺乳期发热。
产后3~4天,乳房血管、淋巴管极度饱满,乳房肿胀,体温37.8~39℃,称为泌乳热。
然后继续观察4~16小时。在这个阶段,如果体温降到正常,就不是病态了。因为产后迷走神经兴奋导致脉搏变慢,所以产后一周左右就会恢复正常。
泌乳热该怎么办?此时,妈妈们需要学习正确的喂养方法来帮助乳房排空。乳房排空后,体温会降至正常。
正确喂养的常用方法(分类推荐):
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