湿气重可吃枸杞吗

湿气重能吃枸杞吗 湿气重能吃枸杞吗?

枸杞太湿不能吃。

枸杞是滋补肝肾的药物，主要是滋补肝肾的阴，所以属于滋补油腻的药物。湿度大的时候不能用这个。这会加剧湿度。像脾虚泄泻，这个不能用。尤其是单独使用这种药物。所以湿度太大的时候不能吃枸杞。

### 湿气重能吃枸杞吗：枸杞的适用人群

普通人都可以用。适用于肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者；过度用眼者和老年人更适合。枸杞最适合体质弱，抵抗力差的人，但是每天一定要吃一点，长期坚持才能有效果。

因为它的暖身效果相当强，感冒、发烧、发炎、腹泻的人最好不要吃。另外，有高血压的人，性子太急躁的人，或者平日吃肉很多，脸很红的人，最好不要吃。

孕妇可以吃。但是不要吃太多。脾胃虚寒，遇冷腹泻者忌服，风寒感冒者忌服。炖肉中多放些枸杞，可以更好的释放枸杞的药用价值。宝宝可以吃，但是不要吃太多。枸杞有明目、提高免疫力、保肝的作用，宝宝可以适量食用。发烧的时候不能吃东西。吃多了容易导致性早熟。

### 湿气重能吃枸杞吗：不适合吃枸杞的人群

一、体质热的人

枸杞对身体的滋养和温补同时进行，所以体内湿热痰浊，表现为高血压，脾气暴躁，平日吃肉多，面红耳赤的人，感冒发烧，炎症腹泻的人，最好不要吃，否则达不到养生的效果，甚至可能加重病情。

二。脾胃虚弱的人

其次，脾胃虚弱、消化不良的人在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、饱腹或酸水等现象。

三。性欲高的人

第三，枸杞有明显的补肾填精作用，民间流传着“不吃枸杞应行千里”；现代研究表明，枸杞具有兴奋神经的作用，能增强性功能。性欲亢进者不宜服用。

四。糖尿病患者

另外，枸杞含糖量高，糖尿病人不宜过多服用。

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