产后月子里来月经说明什么

产后来月经需要关注什么

产后来月经需要注意什么？很多人对产后月经有很多误解？接下来我们就来看看产后那段时间都发生了什么，请新妈咪不要掉进这些坑里！

卸完货，坐月子，妈妈就会进入劳动模式，整天和宝宝打交道。母亲甚至会忘记自己的好东西。那些关于产后月经的事情，好像已经被妈妈忘记了？

最好不要来。如果没来月经，可以避孕！没想到，却意外被抓…不知道有多少新妈妈因为对产后月经的各种错误认识而掉进坑里！妈妈，是时候认清这些误区了。

误区一:没有产后月经就不会怀孕

很多妈妈认为只要产后月经还没来就不会怀孕，所以不采取避孕措施，肆无忌惮的做爱。

这也不科学。其实早在月经来之前，就会有一次排卵，排卵之后，月经就来了。如果妈妈们在这个排卵期有性生活，就有机会怀孕。有些妈妈认为哺乳期是绝对安全期，这是不靠谱的！

误区二:哺乳期来月经，体质会变差

一般产后坚持母乳喂养的妈妈，月经都会推迟，有的人甚至等了一年多才来月经。这是因为体内的催乳素抑制了雌激素的分泌和生长，卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，所以不能正常排卵。

没有排卵就不会有子宫内膜的周期性脱落和出血，也就不会有月经。但不代表哺乳期不会来月经，也不代表经期体质会变差。

误区三:产后月经最好不要来这么早

有些妈妈因为怀孕了，产后不来月经，享受了很长时间没有痛经，所以希望月经不要来得那么早。如果哺乳期不是很长，比如4-5个月，断奶后一个月左右，月经就会来，而有的人需要更长的时间才能恢复。

每个妈妈的身体状况不一样，月经恢复的时间也不一样。稍微早一点或者晚一点都是正常的。但如果断奶后月经还是迟迟不来，就需要看医生治疗了。

误区四:月经后母乳没有营养

听老一辈人说，哺乳期来月经，母乳没有营养，要给宝宝断奶。

这个说法不科学。一般来说，产后4个月内母乳质量最好。月经过后，虽然乳汁比平时浓缩，脂肪含量减少，蛋白质增加，但是这种乳汁对宝宝是无害的。为了避免乳汁浓度和成分变化，妈妈在经期可以多喝白开水，多吃鱼、奶、禽、蔬菜汤。你不必在分娩后4个月就戒掉痛经。如果奶量不够，可以添加牛奶、米糊等辅食。