胸小的妈妈怎样做才能让乳汁分泌更多？

胸小的妈妈怎样做才能让乳汁分泌更多？

鸽子的一个朋友萌萌，怀孕期间因为胸小被婆婆嫌弃。她孙子以后一定要吃奶粉。她一出生就打算给宝宝喝奶粉。每次宝宝饿了就哭，婆婆总是埋怨萌萌。她的乳房很小，我的孙子们都没有奶吃，她也不让萌萌喂奶。

像孟梦这样胸小的妈妈不在少数，所以很多都很委屈。胸小，奶会少吗？乳房小，是不是奶不够宝宝吃？

很多人总以为乳房大了奶水就会多，乳房大的地方空房间就会大，这样奶水就够宝宝用了。事实上，并非如此。决定乳汁分泌的是乳腺。乳房组织越丰富，分泌的乳汁就越多。这和乳房的大小关系不大。乳房大的不一定乳腺多，乳房小的不一定乳腺少。大胸只是比小胸胖很多而已，这也是很多人先减肥的原因。

除此之外，乳汁的分泌还和很多因素有关，比如:

1、乳腺导管是否通畅。

如果乳腺导管通畅，分泌的乳汁就能源源不断地输送出去。不管乳房是大是小，产后如果不及时疏通乳腺导管，乳汁的分泌量就会慢慢减少。

2、经常吸吮有助于乳汁分泌。

不管乳房是大是小，如果产后不让宝宝吸奶，分泌乳汁的速度也会变慢。相反，如果乳房小的妈妈经常让宝宝吮吸她的乳头，奶水就会越来越多，自然够宝宝吃了。奶水可以同时吸和分泌。

3、早开奶有利于乳汁分泌。

产后尽快让宝宝开始吮吸乳头。虽然宝宝可能还不会吮吸，但没关系。经常运动不仅有利于宝宝练习吸吮功能，还有助于妈妈尽快开奶，促进乳汁分泌。牛奶煮得越早，乳汁分泌越好。吸吮的强度、时间和频率能有效促进乳汁分泌。

4、积极开朗的心情也有助于乳汁分泌。

产后妈妈过于紧张，经常处于惊恐、愤怒、抑郁、悲伤、家务过多、睡眠不足等状态。，会减少乳汁分泌。只要妈妈心情愉快，精神状态良好，就能很好地促进乳汁分泌。

如果胸小的妈咪觉得自己奶水不多，可以这样做，促进乳汁分泌。

1、经常哺乳。有条件的话，尽量把宝宝留在身边，千万不要离开身体，一有机会就喂奶。正常喂食次数，24小时内12次喂食。如果宝宝不吃东西或者吃饱了，不要强迫宝宝吃东西。基本上这种情况持续几天，你可以注意到乳汁分泌明显增多。

2。如果母乳和奶粉一起喂，建议减少奶粉喂养。如果能让宝宝吃母乳，就不要让宝宝喝奶粉。如果宝宝哭闹，可以换到另一边。不要宝宝一哭就给奶粉喝。你只会吃越来越多的牛奶。不要怕被吸干。奶粉只能在牛奶不够吃的时候作为替代品。

3。如果宝宝不在身边，不能及时喂奶，一定要定时把奶挤出来。

4。如果母亲身体不适，不能哺乳，她必须定期挤出乳汁。

5。母乳喂养期间，妈妈也要学会乐观，顶住压力，坚信自己的奶能喂好宝宝。

6。如果宝宝不太喜欢母乳，可以试着把奶挤出来，倒进奶瓶里。随着宝宝逐渐适应，慢慢增加奶的比例。

不管你是胸大还是A罩杯，甚至是太平公主，这都不是影响乳汁分泌的主要因素。只有掌握了正确的促进乳汁分泌的方法，才能分泌更多的乳汁。自然就不会怕宝宝吃不饱了。