想宝宝长得快又吃得饱，母乳应该这么喂

想宝宝长得快又吃得饱，母乳应该这么喂

前几天一个闺蜜来问马丁:

有人告诉我，母乳还是分阶段的，婴儿要把每个阶段的母乳都喝完才能长得好。真的吗？

嗯，这个说法有一定道理。

母乳里面有很多知识。今天，马丁将告诉你母乳喂养的各个阶段。

母乳智能分阶段

有些哺乳期的妈妈可能会有这种经历。刚开始分泌的奶和给宝宝喂一段时间后分泌的奶有很大的区别。

没错，这就是母乳强大的地方。

1。前面的牛奶营养丰富

刚开始分泌的乳汁，也叫“前乳”，虽然看起来清澈稀薄，但营养却和米汤一样。

前乳富含水分、维生素、矿物质、蛋白质等。，而且其脂肪含量略低，宝宝喝了可以解渴。

2。后面的奶更饱满

当乳汁分泌一段时间后，脂肪慢慢增多，颜色变白变厚，宝宝喝下去很容易填饱肚子。这就是“后奶”。

宝宝长得好，吃得好，要喂

为了让宝宝获得全面的营养，在满足宝宝需求的基础上，宝宝要同时吃前奶和后奶。

当宝宝不熟练喂奶时，马丁建议一侧乳房喂奶15~20分钟后再换侧。

3个月以后的宝宝一般都比较熟练喂奶，可能5~10分钟就够奶了。

宝宝吃饱了，就满足了，就放松了。他可能会自动松开乳头，或者只是轻轻地象征性地吮吸。如果出现这些“吃饱”的信号，母亲可以停止母乳喂养。

如果宝宝只吃了一个乳房就饱了，下次可以喂另一个乳房。

这里丁妈妈要敲黑板了:妈妈们喂奶的时候不要频繁换边，也不要等奶水涨太多再喂奶。这样很容易让宝宝喝太多前奶，前奶中的大量糖分让宝宝的便便出现很多气泡。而且，这种情况下，少喝牛奶后，很容易饿。

其他相关问题

1。奶阵判断奶前奶后不靠谱

有些妈妈在喂奶时会有“胸闷”的感觉，这是乳腺导管肌上皮细胞收缩的结果。这时奶水快速流出，形成“奶水阵”。

但是产奶原理和奶阵不一样，有的妈妈对奶阵感觉不明显或者根本感觉不到。所以用奶阵来判断前奶和后奶是不靠谱的。

2。除了填饱肚子，舒适度也很重要

母乳喂养不仅能给宝宝提供“定量”的奶水，更重要的是亲密接触。

比如很多妈妈在宝宝断奶前就去上班了。宝宝看到一天刚下班回家的妈妈，可能已经吃饱了，但还是想在妈妈怀里吃几口。

这个时候宝宝的吸吮往往是一口一口的，只会吃少量的前奶。这样宝宝会得到安慰，不会暴饮暴食。