生完孩子后第一天宝妈们需要了解的问题有哪些

生完孩子后第一天宝妈们需要了解的问题有哪些

生完孩子后，宝妈们在恢复期间也需要注意很多事情，尤其是第一天。那么宝妈们产后第一天需要知道的问题有哪些呢？让我们看一看。

怀孕期间，很多孕妇都在期待预产期，让胎儿快点出生，让自己结束孕期的辛苦生活，获得解放。众所周知，女性生完孩子还有很多重要的事情要做，可以说真正的挑战才开始。产后第一天，新生儿还很脆弱，产妇身体也很虚弱。但是，孕妇要记得做好这四件关键的事情，孕妇最好提前知道。

1。你什么时候开始喂食？

胎儿出生后已经建立了自己的呼吸和循环，消化系统也已经准备好了。这个时候宝宝就可以吃奶了。通常足月新生儿在出生后半小时就可以吃奶，孩子吃奶越早，越能刺激母亲乳汁的分泌。对于新生儿来说，最合适最理想的食物是母乳。初乳非常珍贵。妈妈一定要给孩子，但不要傻傻的扔掉。

2。新生儿什么时候排便？

对于大多数新生儿来说，他们会在出生后24小时内排便和排尿。如果新生儿24小时后还不排便，可以给孩子喝一点水，或者用温水洗小屁股，可以促进孩子排便。而且轮胎是黑绿色的，粘粘的。这是正常现象，不要大惊小怪，妈妈。随着孩子的长大，便便会变黄。

3。产后什么时候可以活动？

很多产妇可能会认为刚生完孩子就躺在床上一动不动，甚至整个月都保持活动状态，这是不可取的。产妇需要更多的休息来恢复健康，但她们也需要在田间进行适当的活动。一般我们建议产妇产后24小时下地，一方面可以促进恶露排出；另一方面也有利于血液循环，有助于产后恢复。当然，产妇运动也要在自己身体允许的范围内，不能逞强。

4。产后饮食要注意什么？

很多人认为女性生孩子需要耗费大量的精力和体力，需要补充营养才能恢复。所以家里会做各种营养汤和补品。其实刚生完孩子，孕妇不宜吃太油腻或进补的食物，饮食以清淡为主。产后第一天，产妇可以喝点粥，吃点易消化的食物，慢慢增加食量。