“月经色”不正常。你怎么知道的？最近月经总是黑乎乎的，还有血块。你得了什么病？月经期间总是有黑色的血块。真的没救了吗？
血是什么颜色？
在说经血之前，我先给大家展示一下正常血液的颜色。
以上五种颜色都是血的颜色。
如你所见，血的颜色总是不止一种。比如动脉血会是鲜红色，而静脉血是暗红色。
血液离开人体后，会开始凝结，在凝结的过程中颜色会越来越深。最后基本会达到5的水平。比如擦伤后新形成的血痂大概就是这个颜色，或者稍微深一点。
月经是什么颜色？
我们回过头来讨论一下经血的问题。
月经血的来源主要是破裂的子宫内膜，混有动脉血和静脉血，其中动脉血约占75%。
所以经血看起来不是鲜红的，而是略暗，颜色接近2~3。
怎么样？仔细看是不是和你平时的经血颜色差不多，还是比这个颜色深？
月经期间有血块是怎么回事？
如果经血产生后没有及时流出，一直“囤积”在宫腔内，就会慢慢凝固，颜色逐渐加深，形成血块。然后你一动，这些黑色的血块就会流出来。你一看到它，噗...糟透了。
什么情况下容易出现黑色血块？
久坐
解决方案:
其实这种情况也没什么不好。没必要盲目“调整”。
但是还是建议坐办公室久的女性，不管有没有问题，每个小时都要站起来活动一会儿。就算不是月经期，她们也要动。上厕所喝水都可以算活动。
子宫位置异常
子宫位置异常既有先天性的，也有后天性的。例如，绝大多数子宫后位是先天性的，还有妊娠、更年期等。也可能使子宫后移。
子宫过度向前或向后弯曲，会导致经血长时间滞留在宫腔内，进而形成黑色血块。
解决方案:
子宫位置异常不是病，没什么大不了的，只要经血通畅就没关系。
月经量过多
每个人的月经量差异很大。一般来说，一个月经期的总出血量为20~60ml。
如果一个月经周期出血量超过80mL，可以说是月经过多。
这里一片普通卫生巾完全浸湿，大概10~15ml，一片夜用卫生巾大概15~30ml。但是，大多数女性不会等到卫生巾完全浸湿后再更换。有时候可能只泡了1/2或者1/3。
月经量过多，卫生巾或卫生棉条吸收不及时，会引起血液潴留，形成黑色血块。
解决方案:
如果你月经过多，你可能有贫血的风险。如果感到头晕，一定要及时休息；休息后没有缓解，要及时去妇产科。
需要注意的是，一些妇科炎症(如子宫内膜炎)也会导致经血增多。当然，月经过多并不是唯一的表现。通常会出现白带异常，腹痛等。有了这些问题，不要自己吓自己。先去医院，结合各种症状让医生确诊。
所以，经期有血块是完全正常的凝血问题。有什么好大惊小怪的？
妈妈们真正应该关心的是月经周期是否稳定，经血是否有气味等等。，所以不要只给自己下诊断。
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