产后多汗怎样调理

产后多汗怎么办？

我妈问我，徐老师，我在坐月子，可是为什么出这么多汗！真的很多，感觉不正常

是的，我们会发现产后，出汗很多。来说说这个问题吧

一、产后出汗的表现

新妈妈生完孩子就会开始出汗，有的感觉浑身湿透。这是产褥期出汗。参见

有的甚至出汗过多，导致说话无力，脸色苍白。

二、为什么产后出汗多

为什么产后出汗多？跟新城的新陈代谢和激素水平有关系。其实怀孕的时候，受激素水平的影响，它需要大量的血液，血量会增加，所以会储存大量的水分。分娩后，激素水平下降。所以要把水排出去。否则，过多的水分停留在体内，容易导致心脏超负荷，不利于健康。所以，这个时候新城的新陈代谢很旺盛，出了很多汗，你会觉得湿透了。

而且，很多妈妈在产后，还会吃补药，喝热红糖水、热汤等。，这样也会增加很多热量。

3。产后出汗持续多久？

一般在坐月子期间最常见，10天左右会逐渐减少。

四。产后出汗多怎么办？

产后还是需要注意出汗。及时晾晒、清洁、换洗衣物，否则容易感冒。洗个澡，等伤口恢复好一点，就可以洗澡了。不盖被子，勤换衣服。

饮食上可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。你在月子里出汗很多，所以盐是合适的。

注意补充水分。