母乳喂养是亲子沟通的好机会。建议妈妈在哺乳期不要做其他事情,比如和别人说话、看电视、玩手机等。,而是专心母乳喂养。那么护理新手妈妈应该注意什么呢?
哺乳前的准备
首先,母乳喂养前,妈妈们应该:
先给宝宝换尿布,
然后洗手,
用温水擦拭乳头,
把宝宝抱在怀里,
母乳喂养采取坐姿最合适。
哺乳时
其次,母乳喂养时,你应该:
把乳头和大部分乳晕送进新生宝宝嘴里,
将刚出生的宝宝的舌头从下往上绕过妈妈的乳头和乳晕。
吸吮时,舌头由前向后呈波浪式运动。
与硬腭相对,挤压并拉长乳头,
将下乳晕窦内的乳汁挤入口中吞咽。
再者,刚出生的宝宝口腔与乳晕连接良好,吸吮有效。
并能防止乳头皲裂。
母乳喂养结束
母乳喂养后,您应该:
轻轻地把宝宝抱直,
把头靠在妈妈肩上,
拍拍他的背,
把吸吮乳房时吞进肚子里的空气体放出来,
以防牛奶溢出。
为了让乳房排空尽可能的刺激乳汁分泌,
每次喂奶的时候让宝宝吸空一边乳房吸另一边。
下一次喂奶从没吸过的一侧开始空,让两侧乳房轮流吸空。
晚上哺乳
最后,为了方便晚上喂奶,新生婴儿的婴儿床要放在妈妈的房间里。
但是如果父母一方吸烟,就不要和刚出生的宝宝共处一室。
以免造成新生婴儿猝死综合症。
如果刚出生的宝宝睡在另一个房间,晚上室内要避光。
并且尽量不要打扰宝宝。这样可以帮助宝宝区分白天和黑夜。
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