产后需要长期卧床吗

产后坐月子长期卧床好吗

产后42天，如果产妇没有做到这4件事，恭喜成功坐月子。那是禁闭。坐月子是中国妇女产后的一大习俗，主要用于休养和恢复。

1。无长期卧床活动

很多人以为坐月子就是整天躺在床上，其实不然。在坐月子期间，产妇主要休息，但适当的活动也是必要的。一般来说，如果顺产，医生会让产妇在产后24小时下地。一方面可以活动身体，促进身体的血液循环；另一方面有利于恶露的排出和子宫的恢复。所以产妇每天都要做一些适当的活动，否则很容易造成宫外孕。当然，活动量要在自己的范围内，不要逞强。

2。没有眼泪

大部分女性在生完孩子后会有较大的情绪波动，在育儿观念上也会和家人产生矛盾，无力照顾孩子。再加上丈夫的不理解等等。，很容易让产妇陷入死胡同，默默流泪。如果经常这样，产妇的眼睛会感到干涩酸痛，产后可能会迎风流泪。因此，产妇应尽量避免这样做。如果她心里有什么事，应该和家人沟通，或者和信任的人说。严重的话会导致产后抑郁，影响真的很大。

3。没有冷水

这是孕期禁忌。女人生完孩子后，处于气血两虚的状态。如果过早接触冷水，寒气会侵入产妇体内，导致关节疼痛。我们母亲这一代的女性，有很多经常关节疼痛，夏天穿毛呢裤，都是因为月子里冷造成的。所以，妈妈们不要忽视这一点。当他们需要水的时候，他们应该使用温水。不要当真。

4。长时间不抱宝宝

一般来说，妈妈抱孩子很正常，但是我们建议妈妈在坐月子期间少抱孩子。因为产妇身体非常虚弱，如果长时间抱着宝宝，很容易腰酸背痛。严重的话会得腱鞘炎，稍微动一下手就疼。所以除了喂奶，妈妈要尽量少抱孩子。这不是因为不爱孩子，而是在这个阶段，妈妈需要更好的恢复。希望家人能体谅产妇，帮忙抱抱宝宝。