怀孕生过宝宝的妈妈们都知道，生孩子是一种要忍受的痛苦，一种一辈子都不想再经历的痛苦。很少有人能有同感。有些直男老公甚至觉得老婆在夸大其词，只是生孩子有多痛苦。各位直男爸爸们，看看这篇文章吧。我相信你会后悔你所说的话！
生孩子有多痛苦？让我们来看看已经生过宝宝的妈妈们:
网友小七:这句话真的描述了生孩子的痛苦。羊水破了就有无尽的轻微疼痛，宫缩的疼痛让你忘记了呼吸。你只是想哭，但是哭并不能减轻痛苦。总之，谁生谁知道。
网友马:我觉得我是女人，我无所畏惧。生孩子的痛苦简直让我软弱无助。当我张开手指到第7指时，我颤抖，出汗，我妈妈哭了。所以谁在我面前说生孩子不疼，我大概都要跟他拼命了！
用户秋秋妈:站着说话方便。生孩子的痛苦程度甚至比10级还要可怕，痛得背侧割针都麻了。想象你自己。
看了网友妈妈们的分享，我为这些走过“鬼门关”的妈妈们感到心疼。分娩时，疼痛从最初的轻度宫缩不适加重，整个过程至少持续6-8小时。有的传言甚至说生个宝宝等于断20根肋骨！
每个人对疼痛的承受能力不同，所以对分娩疼痛的感受也不同。除了分娩时强烈的宫缩痛外，还有恐惧和疼痛敏感因素引起的，对于第一次分娩的孕妇来说，这种疼痛更加强烈。
分娩时疼痛其实对分娩很有帮助。它可以帮助胎儿更快地从子宫和生殖道出生。子宫收缩力是阵痛的主力，起两大作用。
1。帮助子宫颈打开，子宫有规律的收缩，可以帮助子宫颈打开。当婴儿的头部进入盆内时，借助这种收缩力慢慢穿过头部，从而扩张生殖产道。
2。当子宫有规律地收缩时，胎儿在接收到信息后会听从母亲的宫缩指令。胎儿也可以利用这种力量不断扩张生殖产道，和妈妈一起努力，顺利分娩。
分娩时的剧烈疼痛让很多想要怀孕的妈妈望而却步，但其实如果你在分娩前做好相关准备，可以减轻更多分娩时的疼痛，帮助你顺利分娩。下面我们来看看如何缓解分娩的痛苦。
1。首先要对分娩疼痛有一个正确的认识
分娩疼痛每个人都不一样，每个人对疼痛的耐受力也不一样。准妈妈一定要有正确积极的心态，不要太紧张。放松是治疗疼痛的最佳良药。
2。可以提前了解分娩止痛药
3。学习助产方法
在分娩前，边肖建议妈妈和丈夫可以参加分娩班，学习各种缓解分娩疼痛的技术，可以有效缓解孕妇分娩时的紧张情绪。常见的助产方法有心理助产和布拉德利分娩。
4。了解自然分娩的注意事项
目前提倡顺产，但是顺产有一定的风险，而且疼痛比剖腹产更明显，所以妈妈们在生产前需要了解顺产相关的注意事项。
了解到这些信息后，我相信直男一定对自己的母亲和妻子充满了敬意。他们为了孕育新的生命，忍受了很多常人无法感同身受的痛苦。爱这个愿意为你生孩子的女人。
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