引产涨奶后胸变小了怎么办

产后涨奶大小胸怎么办

对于新手宝妈来说，应该都有过产后乳汁增多或者乳房增大的经历，尤其是在产后一周内。那么产后增奶丰胸该怎么办呢？让我们来看看！

这是什么原因？

因为分娩后，身体由怀孕转为哺乳，体内激素水平发生剧烈变化，乳腺组织产生大量乳汁。为了满足产奶的需要，大量的血液和淋巴聚集在这里，这一系列变化的结果就是乳房变得“肿痛”。还有珍贵的妈妈会造成奶量大，非常不好看...这些都是什么问题？往下看！

怎么解决？

产后增加奶水

遇奶增多，原则是:只冷敷，不热敷。

可以用冷毛巾、薯片、白菜叶冷敷。最推荐的是白菜叶。白菜冬天不用放冰箱，夏天需要冷藏。

奶涨白菜叶冷敷方法:

掰下一片白菜叶，中间挖个洞，因为不要涂在乳头上。让宝宝(或吸奶器)每半小时吸一次，直到上升的奶水消失。

增奶，只要不是细菌感染，妈妈发烧多半是因为乳房分泌物不足空和乳汁淤积，一定要配合冷敷，勤吸。但如果冷敷不起作用，乳房护理要及时去医院的乳腺科治疗。

注

哺乳期防止奶水增多的方法:

1。控制喂食时间。妈妈在给孩子喂奶的时候，需要根据孩子的月份来控制喂奶时间。在保证宝宝饮食的情况下，以少食多餐的原则喂养。增加母乳喂养的频率可以减轻母乳喂养的痛苦。

2。教宝宝正确喝奶。有的宝宝喝奶时经常走神，有的宝宝还不知道如何正确吸奶，可能会导致奶水增多。妈妈们可以采取正确的喂奶姿势，引导宝宝专心喝奶，让宝宝顺利吸吮乳汁。

3。适时使用吸奶器。如果宝宝的月小，食量少，妈妈分泌的母乳量多，那么就要及时排干空多余的乳汁。这时候妈妈可以用吸奶器排空奶。

产后乳

原因:

★如果产后初期两侧乳汁分泌不均匀，可能是两侧乳房对泌乳激素的敏感度不同。对激素不敏感的乳房会产生较少的乳汁，所以也导致乳汁多的乳房更大，这与母亲自身的体质有关。

★母亲舒服地抱在一边。时间长了，宝宝也觉得一边比另一边舒服，很少吃另一边。母亲乳房内“大小奶”的情况越来越明显。

★一侧乳房堵塞:堵塞一侧乳汁相对较少，宝宝不愿意吮吸，乳汁会越来越少。

★夜间喂奶的固定姿势:妈妈和宝宝晚上睡在一个固定的位置，半夜起来习惯喂一边。久而久之就导致吃偏乳房，形成大小乳房。

预防和改善:

★建议尝试几种哺乳姿势，双乳吮吸。产后乳房护理的重要性不言而喻。

★在宝宝开始有只吸一侧乳房的倾向时，乳房护理应尽快让他在不太感兴趣的乳房上多吸，或用吸奶器将少空侧的乳汁引流出来，刺激其不断分泌，以免因乳汁潴留而出现乳房肿块。

★每2小时手动排空刺激小胸，这里输出就能上来。需要注意的是，小乳房喂的次数多了，大乳房必然会涨。可以挤出一些来缓解不适。不要挤压你的乳房，直到它们都变软，这样会刺激产生更多的乳汁。

★每次哺乳后按摩胸部10分钟左右。

★洗澡时可用喷头在胸部周围冲洗，有利于胸部的清洁，并能增加悬韧带的弹性。

★坚持做丰胸运动，使胸肌发达结实，增强对乳房的支撑作用，从而延缓乳房萎缩，防止乳房下垂。

★坚持戴哺乳胸罩:哺乳期不戴胸罩，体重增加后乳房会明显下垂。尤其是在工作、行走等乳房振动剧烈的情况下，下垂更加明显。对胸部进行护理戴胸罩，胸部得到支撑和支撑，乳房的血液循环通畅，有利于促进乳汁的分泌，提高胸部的抗病能力，还可以保护乳头免受擦伤和碰伤疼痛。

乳房护理不能一蹴而就，这也需要提前预防。产后恢复师介绍下次怀孕乳房护理的方法。仔细看！

很多宝妈认为，母乳喂养是导致乳房下垂、下垂的主要原因。其实~专家指出，母乳喂养不仅不会影响乳房的原貌，如果你按照医生的指导进行母乳喂养，马宝的乳房在哺乳期后会变得更加饱满紧实。所以，不要再觉得母乳喂养不好了，要坚持母乳喂养！