产后奶水是怎么形成的?你知道妈妈生完孩子后母乳是怎么来的吗?坚持喂奶的妈妈都很棒。接下来,我们来看看产后乳汁是怎么产生的。
产后奶是指母乳。母乳的营养和安全性真的是婴儿最好的天然食品。它含有婴儿所需的所有营养物质和抗体。同时,母乳中的脂肪不仅能为婴儿提供身体热量,还能满足婴儿大脑的发育需要。母乳中的免疫球蛋白还能有效预防和保护婴儿免受感染等。营养素还能抑制肠道细菌的繁殖,促进胃肠消化等。母乳的好处真的太多了,所以提倡母乳喂养,但绝不是道德绑架。如果没有奶,就不要勉强。母乳虽然好,但是很少有人知道它是怎么来的。很多人会说:“婴儿不是从乳房里吸出来的吗?”那么牛奶是怎么产生的呢?看了那些真的心疼母乳的宝贝妈妈们,都很棒。
牛奶的起源
一般来说,乳汁的来源是母体气血的转化。为什么大部分产妇刚生完孩子奶水很少?更何况如果出现大出血之类的情况,产妇乳汁会慢慢下来?因为产妇身体气血相对不足,所以能产奶的不多,这也是自然现象。这个时候宝宝吃的不多。中医记载“李时珍曰:乳为阴血,生脾胃,取于冲任。如果你没有怀孕,你就会来月经。受孕后,你会留下来抚养宝宝。分娩后会由红变白,变成奶。”也就是说产后乳汁是阴血,只是由红变白而已。可见,产奶其实是在浪费气血。
如何让奶水更充沛?
妈妈们都很清楚母乳喂养的好处,所以她们也希望自己的母乳能够供需平衡。有的妈妈担心工作后可能奶水少,希望产假期间母乳多一些,多储存一些。那么如何让奶水更丰富呢?妈妈们需要注意这几点:①尽早开始奶,出生后30分钟左右让宝宝多吸奶,可以促进乳汁的分泌;②频繁吸吮,因为产后几天奶水少,很多产妇在担心吃不饱的时候喂奶粉其实是不对的。要让宝宝经常吸吮,宝宝的吸吮可以促进产妇脑下垂体泌乳素的分泌,促进更多乳汁的产生;③正确的喂养姿势很重要。很多新手妈妈可能不会喂奶,导致乳头皲裂,不利于产奶;④按摩主要穴位,可以通过按摩乳根、足三里、少泽穴来刺激产奶。
牛奶储存的注意事项
母乳很珍贵。如果有多余的乳汁,产妇可以储存起来,以备急用。①需要临时使用的母乳可以放入冰箱,需要长期保存的可以冷冻保存;②最好使用专用器具,如储奶袋、奶瓶等,保证卫生;③母乳的每次储存都需要分开,不能叠加;④储存牛奶,应在容器上明确标注日期和奶量;⑤牛奶冷藏时间不宜超过48小时。
所有哺乳期的妈妈一定要多注意身体恢复。分娩后,她们的身体很虚弱。如果母乳喂养,会消耗气血,需要注意及时补充营养。
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