怎么看产妇奶水足不足

哺乳期奶水足不足怎么知道

对于新妈妈来说，宝宝出生后哺乳期最头疼的一件事就是担心自己的奶水不够宝宝吃。毕竟，婴儿的乳汁是婴儿的口粮，是孩子生长发育的关键。如果这个环节出了问题，就会产生一系列问题。其重要性不言而喻。宝宝妈妈们怎么能不担心呢！

更让人苦恼的是，有些宝贝妈妈甚至不知道如何判断自己的奶水够不够。有些珍贵的妈妈奶水明明很饱，却还是觉得不够。他们仍然尽力使他们的牛奶产量更高。最后乳房胀痛越来越剧烈。

其实要判断自己产奶量够不够，只需要通过宝宝的表现来看就可以了！最明显的一个特点就是观察宝宝的吸吮节奏。如果宝宝妈妈奶水量大，宝宝在吸吮乳房的过程中有明显的节奏感。一般都是先喝一口，再咽下去，很舒服。

但是如果产奶量明显不足，宝宝的吸吮过程自然不会那么顺利，过程会更加急切，就像口渴的时候，渴望喝到杯中剩余的一些水一样！

当然，宝宝妈妈也可以观察宝宝每天的排便情况。众所周知，婴儿排便的气味与成人不同，这是饮食不同造成的差异。即使进入辅食期，也还需要很长的过渡期。在此之前，他们拉的臭臭的气味是黄绿色的。后来逐渐变成金黄色。宝宝满6个月以后，在辅食的帮助下，便便会更接近成人粪便的颜色。宝宝满一岁后，他们的排便频率会开始减少。这个时候，他们一天排便一两次是非常正常的。

所以，如果宝宝的排便频率和状态与正常情况有所不同，就可以断定是产奶量下降了。有时候需要根据便便的具体情况来判断是不是因为奶水质量低，需要专业的医生来判断！

除此之外，宝宝和妈妈还可以通过记录宝宝的体重来判断。通常宝宝出生后，体重增长相对不稳定，有的宝宝不增反减。但宝宝满月后，这种情况会逐渐稳定下来，每个月体重增加会逐渐增加。但是，每个宝宝的情况都不一样。有的宝宝增量多，有的宝宝增量少。但是，只要呈现出稳定的上升，保持在一个相对正常的范围内，就说明宝宝妈妈们的产奶量还是很厉害的！

以上这些特征都可以直观的判断宝宝妈妈们的产奶量是否足够。如果宝宝妈妈们真的觉得自己不符合以上条件，就需要做点什么让宝宝快速“吃饱”。当然，更重要的是，相比奶粉，母乳能为宝宝提供更丰富的营养，更有利于宝宝的生长发育。所以，宝妈们一定要想尽办法让宝宝喝母乳。不要太早放弃。方法很多，正确使用最重要。