现在，有些人很难有孩子。有些男人甚至精子活力很低。有什么方法有助于提高精子活力？别急，我教你3招促生育！
想要爱情开花结果，优质的精子和卵子是不可或缺的。然而，很多幸福的小家庭却卡在备孕的困难中。长期做不到备孕的原因有很多。今天，边肖将要谈论由精子问题引起的准备怀孕的困难。如果你被精子问题困扰，那就不能错过。
如果想怀孕，精子要符合要求
第一，高质量的精子就像一个优秀的运动员。要有充沛的精力和运动能力，才能经得起与卵子结合的艰辛历程。
第二，优质精子还必须有明确的方向感，准确找到女性子宫颈，与卵子结合形成受精卵。
总之，精子必须有足够的活性才能和卵子结合，让女性怀孕。这是否意味着精子活性低就意味着不育？其实不是的。你的精子活性低，只能说明在检查过程中，能经得起跋涉和阻碍的精子比较少，不是完全没有，所以只要适当提高，备孕是没问题的。
如果你的精子活力低
一般来说，最好提前做好以下三个方面的工作
1危险期，密集室友
女人的排卵期是受孕概率最高的时候。你可以把握这个阶段来拥有同一个房间。这是给那些精子活性略低的男性提个建议。如果你的精子活性基本在个位数，最好在怀孕前改善。
2安全期养精蓄锐，减少室友
3提高精子活性
要安全快速的备孕，最好从根本上解决男性精子活性低的问题。一旦发现精子活性低，就要先找出原因，然后及时采取相应的治疗措施。在改善的同时，可以适当补充锌、硒元素，对提高精子活性也有帮助。
还有其他精子问题想知道吗？你可以随时联系边肖，一路上有我准备怀孕，和你一起快乐。
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