对于女人来说,来例假不容易,没来更着急。每个月来拜访的阿姨,不仅惨的要死,还各种忌讳。要吃就不能随便吃。你做什么都要小心翼翼,生怕留下什么根源。
其实女性经期小心是很有必要的。因为在经期的探视过程中,女性身体的抵抗力会因为内分泌的影响而大大降低,如果不注意就会引起感染等妇科疾病,而患有妇科疾病的女性更难怀孕。所以女性在经期一定要注意这些事情,一定不能做,以防增加不孕的几率。
1。感冒了
无论是夏天还是冬天,女性身体的抵抗力在经期都会大大降低,御寒能力也会变差。如果衣服太薄,人体的毛孔就容易被寒气侵入,容易导致月经失调,经期不规律,甚至宫寒。而且记得经期不要吃生冷的食物,因为生冷的食物会降低子宫内膜的温度,影响子宫附近的血液循环,甚至会导致痛经。
2。穿紧身裤
紧身裤时尚又好看,是很多女生的最爱。但是经期尽量少穿。因为经期会有很多经血流出,如果还穿紧身衣,会阻碍经血流出。同时,在脱衣服时,容易使盆腔和腹腔压力骤变,导致经血反流和子宫内膜异位症,使女性在经期容易出现腰酸腹痛等症状,严重时甚至不孕。
3。经常洗头
不管你有多干净,通常每天都要洗头。但是经期最好不要这么频繁。因为女性来月经时,身体的抵抗力会降低。如果她洗头,她的血液可能会停滞,引起月经紊乱或痛经,从而增加不孕的机会。
建议:月经前两天最好不要洗头,然后选择白天,一定要用热水,洗完之后马上擦干头发。
4。室友
这是绝对不可能的。经期女性身体抵抗力差,宫颈开放。如果在此期间同房,会引起感染,从而导致各种妇科疾病和女性月经不调等。,这些都会导致怀孕的几率变小。
所以,要好好怀孕,身体健康。经期,女性一定要保护好自己。
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