更年期临近,皮肤会有一定的变化。随着皮下组织和水分开始逐渐减少,皮肤会慢慢变干变薄,失去光泽,皱纹逐渐增多,有时会出现瘙痒,头发变白或脱落。
### 月经周期出现变化
更年期临近,月经周期会有一些变化。这时月经周期开始变长,或者2、3月不来,几个月后又恢复其自然规律。这样,更年期和月经规律交替出现,可持续一两年。有些女性经期短,月经量多。
### 经血出现变化
更年期临近时,经血的状态也会有一些变化,比如血液颜色变浅,呈粉红色甚至黑色,混有小血块和纤维碎片。月经量也发生了变化。有些女性月经量逐渐减少,但也有一些出血增多或大出血的情况。月经期长短也有变化,有的逐渐缩短,只有2-3天,有的女性月经期较长,可长达10天。
### 骨质疏松
当女性接近更年期时,骨骼会开始脱钙,每年流失1%的钙。如果不补充钙,会导致骨质疏松。结果是脊椎受压,身材矮小,驼背和行走困难。严重者易发生脊柱压缩性骨折,常见于上肢桡骨远端和下肢股骨。女性骨折发生率是男性的6~10倍。
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