食材:鲜莲藕500g、黑木耳60g、老鸭1只、精盐、鸡精、生姜、黄酒适量。
练习:
1。莲藕洗净，切块备用。
2。木耳用温水泡发，洗净，备用。
3。将老鸭洗净，加入姜、黄酒熬汤至八成熟，加入莲藕、黑木耳煮熟，再加入适量精盐、鸡精。
### 母鸡艾叶汤
材料:老母鸡1只，艾叶15g，盐。
练习:
1。老母鸡洗净，切块。
2。用艾叶煮加工过的汤。煮好后根据自己的口味加入适量的盐调味，也可以分2-3次食用，不加。月经期服用2-3剂。
### 山药栗子猪肚煲
食材:鲜山药500g、栗子50g、五花肉1块、姜、料酒、盐。
练习:
1。鲜山药去皮，洗净，切块备用。
2。栗子去皮洗净待用。
3。将五花肉用面粉或精盐反复搓几遍后，用清水洗净，切块。加入适量的姜、酒和水，煮至八成熟。然后，放入山药和栗子煮熟，加入适量的精盐。
### 益母草汁粥
材料:鲜益母草、鲜地黄、鲜莲藕、生姜、蜂蜜、大米100g。
练习:
1。将益母草、鲜地黄、鲜莲藕、生姜等原料榨汁。
2。用大米煮粥。米饭熟了，加入4种打好的汁和蜂蜜，煮成粥。
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先说DHC，现在国内卖得比较好的日本品牌，在国内算得上是中档偏上吧，但是在日本算是低档的了，因为日本东西拿到中国来卖时要收税的，这个钱当然要从商品定价里出了，我个人有点抵制日货，很不喜欢他家的东西。thefaceshop和兰芝，这两个都是韩
九大韩国化妆品品牌介绍1婵真化妆品 - 绝对是韩国的一线品牌,是第一个打入日本化妆品市场的韩国品牌,要知道日本是化妆品的强国,不具备相当的实力,很难打入它的市场。 因为婵真只生产护肤品,生产规模和产量并不大,但在韩国却有着“韩国女性化妆品第
如果只论品牌档次的，后比呼吸高一档，后是LG生活健康的顶级品牌，呼吸只是一线的，但是不管后还是呼吸，都是属于一般护肤品，对你这样的问题肌肤是没有太多效果的，敏感还起痘痘的话，最好用有治疗功效的药妆，如果你喜欢韩国的东西，我推荐用韩国的CNP
现在很多女生都很注重皮肤的护理，而现在市面上护肤品的品牌也是越来越多，我们在选择护肤品的时候要选择好的且适合自己的，因此我们在这里就要先了解一下护肤品哪个牌子好用推荐？护肤品的正确使用顺序方法？护肤品哪个牌子好用推荐一、珀莱雅水动力
化妆品这个东西真的要自己亲自试过才知道好不好，我前两天申请了DHC的试用装，就说一下心得和体会。DHC试用状有4件小样，卸装油，化装水，一个精华油，和一个洁面皂。我是混合性皮肤，化装水只能用一次用不出什么效果，只觉得味道很淡。洁面皂用完之后
1、夏天能把化妆品放冰箱。2、大多数化妆品在出厂前都要经过高温、低温的检验。啫喱、膏、霜类的护肤品，都要经过40摄氏度和零下5摄氏度到零下10摄氏度之间的耐热、耐寒测试。3、化妆品比较适宜的保存温度是在5摄氏度到25摄氏度之间，平时
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己
