女性阴虚可以喝什么茶

女性滋阴可以喝什么茶 菊花茶

菊花3克，开水冲泡泡茶。具有减肥、补气、祛风、散热、解毒、平肝、明目的功效。菊花茶被古人视为长寿饮品，所以吃菊花的习惯代代相传。

### 人参茶

人参5克，切成薄片，开水冲泡，常饮，不喝茶。具有补气健脾、益肺安神、益智的功效。根据现代药理研究，人参还能抑制癌细胞的生长，所以人参是延年益寿的良药。

### 桂圆红枣茶

将100克红枣和50克桂圆放入水中煮沸，关火，小火炖10分钟。或者将所有食材放入保温杯中，放入沸水中煨20分钟。具有养心安神、滋阴补血的功效。

### 参枣茶

材料:红枣5颗，西洋参1元。

方法:将红枣放入开水中，小火煮3分钟。将人参片放入杯中，加入红枣水，盖上盖子，炖10分钟。或者将所有食材放入保温杯中，放入350g开水中煨20分钟。

功效:能益气补血，滋阴益气。

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