太太产后变化大 丈夫应如何因应?

太太产后变化大丈夫应如何因应? 一、丈夫如何因应太太产后的变化?

1。不想做爱

宝宝出生后，你可能想和妻子亲近。然而，此刻，她的身体刚刚发生了巨大的变化。她可能会出血长达六周，而且完全没有欲望。因此，你最好再等一会儿。

2。理解情绪变化

你的配偶有可能前一秒还在笑，下一秒就莫名其妙地哭了。别怪她，是因为她的荷尔蒙变化。你可能很困惑，也可能很生气，但请你理解，不要加重她的情绪反应。

产后结婚容易出问题。

3。接受宝宝最大

由于你的宝宝事事依赖你的妻子，有可能她会把所有的注意力都放在宝宝身上，而忽略你，无法照顾你的需求。所以，你不需要太在意，因为你老婆带宝宝，你有空的空余时间去做其他的事情。

4。习惯性睡眠不足

新生儿半夜哭闹，需要妈妈的母乳喂养。所以，你和你老婆的睡眠肯定会受到影响。即使白天工作一整天，仍然需要习惯如此频繁的夜间噪音，导致睡眠不足。

5。接受妻子变傻

女人生完孩子变傻是真的。很多妈妈在生完孩子后变得迟钝、健忘、嗜睡，但这是很自然的，因为她们睡眠不足，过度疲劳。所以不要着急，不要嘲笑她，让她自己调整。

二、女性如何因应产后的变化?

1。尽量休息睡觉

生完孩子后你会感到很多不适和疲惫，所以你应该多休息和睡眠，以加快身体恢复，帮助你平复情绪波动。

2。接受物理变化

有可能你的身材只是比怀孕时瘦了一点点，但不要因为你孕育新生命的必经过程而厌恶自己的身材。你需要的是时间来恢复身材。

3。寻求家庭帮助

由于你可能会有情绪问题、育儿问题、睡眠问题，所以当你很吝啬的时候，不要寻求帮助。可以请家人或者朋友帮忙做家务或者照顾宝宝，这样可以有更多的时间休息。

4。吃健康均衡的饮食

不仅休息，营养也很重要。产后需要食物补充体力，也需要营养恢复身体和伤口。所以，多吃健康有营养的食物。