产前哺乳咨询8大好处，产后喂奶轻松上手

产前哺乳咨询8大好处，产后喂奶轻松上手

避免从错误中学习

产后一周是新手妈妈学习母乳喂养的关键时间，但错误的信息、产后恢复以及照顾新生儿的不熟练和磨合期，都让妈妈们很容易冷静完整地学习母乳喂养知识，并应用到实践中。于是，很多妈妈在错过哺乳期的黄金期后，不得不经历乳头疼痛或挣扎，才能逐渐掌握母乳喂养的诀窍。从错误中学习，虽然还是有可能达到母乳喂养的结果，但是这个过程和感受往往会让很多妈妈误以为母乳喂养很惨。

产前哺乳咨询在西方国家是一个非常流行的概念。新生儿的胃容量很小，在初始阶段，占用的饭量很少，几乎会占据妈妈的大部分时间。如果能了解宝宝的生理特点，根据宝宝的需求喂养和调整他们的作息规律，哺乳期的恐慌和疲劳就能减少一大半。所以，如果在分娩前提前了解哺乳知识，分娩后遇到哺乳挫折时就能从容应对，不仅能稳定情绪，还能让育儿生活更快入门。

产前哺乳咨询的好处

1。了解身体的泌乳机制

很多妈妈可能觉得只要能喂宝宝，就不需要知道泌乳机制，但就像知道母乳好一样，可以更放心地继续喂；了解泌乳机制，可以帮助妈妈们知道如何增加奶水，如何在未来自然断奶，而不是陷入“我应该一直追着奶水”或者“我可能没有奶水”的恐慌。杨洋产后护理之家的护理总监、国际认证的哺乳顾问陈珏-茹说:了解哺乳机制的妈妈们，在知道如何与宝宝的需求达成“供需平衡”后，几乎不需要对奶水不足或过度刺激感到慌张或不安，甚至可以独立地逐步调整未来的泌乳量，轻松享受母乳喂养。

2。掌握正确的概念

母乳喂养的妈妈不少，但每个人的体验不尽相同，也不一定适用于所有人。国际认证的哺乳顾问提供专属产前哺乳咨询，可以避免母乳喂养误区带来的喂养困难。常见的母乳喂养误区包括:乳房大小与奶量有关，产后第一天不会有奶等。护士陈觉如指出，只要孕期(或孕前月经前)有乳房胀满的感觉，产后就会有乳汁分泌。怀孕期间，乳房受激素影响，乳腺组织增多，乳房胀大。

3。乳房评估

4。评价生活方式

5。提前了解可能出现的乳房问题

很多哺乳期的妈妈，对于自己突然遇到的乳房问题，往往会把网上的错误信息当成解决问题的办法，结果会是更大的伤害。常见的情况有:乳房胀大要用力按摩推开，乳房胀大会导致乳腺炎，无论是热敷还是冷敷，或者乳头有小白点时要用针挑掉。护理主任陈觉如指出，暖胸的目的是促进循环。当乳头上出现小白点时，可以用橄榄油处理或用盐水浸泡。饮食上也要注意是否油脂或牛奶过高。同时，妈咪要多让宝宝吮吸乳房。

6。了解宝宝的需求

通过影片的介绍，国际认证的哺乳顾问会让妈咪提前了解宝宝吃奶和抱臂的姿势，还会介绍宝宝的饥饿线索、饱腹反应和安全感的表现，并教授如何判断宝宝是否吃饱以及新生儿的特点，让妈妈在产后照顾新生儿时更好地掌握宝宝的习惯，而不是通过哭闹或睡觉来评估宝宝是否吃饱。此外，许多新妈妈在分娩后不久就会感到手酸或背痛。产前哺乳咨询可以帮助妈妈们学会舒适的哺乳姿势，让妈妈们不会身心疲惫。

7。概念沟通

8。提供强有力的支持

许多妈妈知道母乳对宝宝的重要性，但她们可能对适当的营养补充以及避免哪些饮食或行为可以让宝宝吃得更好不够了解。通过咨询国际认证的哺乳顾问，孕妈妈可以快速掌握准确的信息，也可以减少传统禁忌带来的焦虑(比如有些东西不能吃，吃了会奶等等。)，陈觉如护士长说。寻求产前咨询门诊的好处是，哺乳期的妈妈在产后有任何疑问或因为挫折而退缩时，可以立即得到帮助和正确的信息。当紧急情况发生时，可以避免妈咪求助无门的窘境，对支持妈妈哺乳有很大帮助。

防患于未然

目前国内有产前哺乳咨询的付费制度。台湾省很多孕妈妈都没有看病付费的习惯。因此，他们经常会因为额外的费用而感到气馁。但其实提前了解可能出现的情况，可以避免日后因为泌乳困难(例如乳腺炎、妈妈手等)而需要就医的痛苦。)，节省以后就医的时间和经济成本，有效减少产后焦虑的发生。等于付了一次。

国际认证哺乳顾问(IBCLC)

提供母乳咨询服务的单位很多。除了寻找可靠的医疗单位或专业人士，孕妈妈还可以考虑寻求国际认证的哺乳顾问。要获得国际哺乳顾问证书，不仅要有1000小时的母乳喂养咨询经验，还要通过严格的国际认证考试和90小时的专业哺乳教育课程。其中，非医学背景的考生要额外修6门基础课，如解剖生理学、社会学、儿童发展、咨询技巧、营养学、医学术语等。认证国际哺乳顾问提供的服务包括:产前乳房咨询、乳房评估、乳房肿胀治疗、乳腺炎、乳头破裂、婴儿乳房疼痛评估、奶瓶喂养到家长喂养的教学、哭闹婴儿护理方法的教学、奶水不足、断奶方法等。孕妇可以利用医疗单位或非政府组织附属的乳房咨询诊所或私人咨询服务，帮助她们找到适当的帮助，并了解更多的母乳喂养知识。