女性有子宫肌瘤吃什么好

女性有子宫肌瘤吃什么好,第1张

子宫肌瘤吃什么好

子宫肌瘤患者要注意安排饮食,多吃清淡营养的食物。

1。海藻类食物:富含蛋白质、矿物质,低脂肪。子宫肌瘤患者应多吃紫菜、海带、海白菜、裙带菜等食物。

2。蜂蜜:蜂蜜性平,有补脾胃、解毒、止痛的功效。此外,它不含脂肪,容易被人体吸收,含有丰富的酶,有利于促进新陈代谢,是天然的滋补食品。

3。干果类食物:如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。

4。五谷杂粮:如玉米、小麦、小米、荞麦、燕麦、高粱、土豆、红小豆、扁豆等。

5。其他低脂食物:如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜水果。


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