想生孩子的时候想增加怀孕几率，有什么方法可以帮助你达到这个目的？要提高受孕率，这几点需要做好！
妊娠率，即成功妊娠的概率，但近年来，我国的妊娠率在逐渐降低。这有很多原因，包括生活习惯，工作环境，各种压力等等...
如何提高受孕率
把握好受孕时机
这个很重要。女性一生大约能排出400个卵子，怀孕期间只有60个左右。每个卵子的价值都非常珍贵，一定不能错过最佳生育年龄。
准备好戒掉怀孕期间的坏习惯
怀孕期间，男女双方绝对禁止吸烟和饮酒。男性吸烟会导致精子质量下降，不仅数量会减少，精子活力也会减弱；女性吸烟者问题更多，如无排卵、卵子异常、子宫分泌异常等...
至于酒精的危害，自然是很大的。酒精会影响胎儿的生长发育，会造成胎儿畸形。夫妻双方在怀孕期间都不应该喝酒，为了宝宝着想，应该戒掉所有的坏习惯。
放轻松
长时间坐在办公室或者闷在家里，谁都会觉得有点烦，更何况是一心想要孩子的男女。给自己放空个小假，亲近大自然，或许会有意想不到的收获！
备孕前的注意事项
不要接触化学或放射性物质
如果夫妻一方工作性质特殊，需要经常接触一些化学或放射性物质，建议在怀孕前停止这类工作；准妈妈平时也要少用美白护肤品，尽量不要浓妆，不要染发...
尽量不要在家里养宠物
绝不是没有爱，而是宠物身上可能有弓形虫寄生。如果怀孕后感染了弓形虫，可能会造成胎儿先天性感染。即使你的宠物有弓形虫抗体，你和你的家人在怀孕后期仍然会面临没有时间照看它们的问题，所以最好的解决办法就是在怀孕期间把你的宠物寄养在别处。
遵医嘱服用叶酸
一般情况下，女性朋友会在怀孕前三个月开始服用叶酸，并坚持到整个孕期结束。叶酸可以预防孕妇巨幼细胞性贫血，有助于婴儿神经系统的生长发育。但是，宝妈们一定要根据自己的体检和医生的指示服用。
孕前检查必不可少
孕前检查是为了确认夫妻双方的身体状况，及时解决问题，是为优生优育服务的；如果不做孕检却生下不健康的宝宝，是对自己和宝宝的不负责任。
注意:对于未满一年的夫妇，需要尽快去专业医院检查不孕不育的原因。35岁以上的女性应在试孕6个月后去不孕不育门诊就诊。另外，影响生育的病史(如闭经、月经过少、盆腔炎或隐睾等。)应该尽快检查。
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