男人性功能减退怎么补 6道家常菜帮你补

男人性功能减退怎么补 6道家常菜帮你补,第1张

男人性功能减退怎么补6道家常菜帮你补 罗汉大虾

材料:大虾12只、鱼浆60g、蛋清1个、豆苗12棵、火腿丝5g、油菜叶150g、玉米粉15g、姜丝、白糖、料酒、味精各适量。

练习:

1。大虾去头、去皮、去尾,挤干水分,撒上味精,裹上玉米粉,蘸蛋清。

2。将鱼浆与蛋清、玉米粉、味精、盐和熟猪油混合,涂在大虾上。在面糊中间放一根火腿,炸大虾。

3。将生菜叶放入盘中,将大虾剁成两段,对齐,在盘中的油菜上码一圈。

### 蒜蓉烤生蚝

材料:生蚝、蒜、柠檬、黑胡椒、鸡粉、盐、料酒、香葱、红椒。

练习:

1。将牡蛎壳清洗干净,用刀撬开。

2。将生蚝肉剜出略冲洗,然后放入碗中,滴少许柠檬汁;将大蒜剁成糊状备用。

3。在牡蛎肉中加入少许盐、鸡粉、料酒、碎黑胡椒和蒜,拌匀。腌制5分钟入味。

4。将牡蛎壳洗净备用,将咸牡蛎肉放回牡蛎中,放在烤架上。

5。烤箱预热190度,中层,烤10分钟。取出牡蛎,用切碎的细香葱和辣椒装饰,然后享用。

### 火腿蒸鳖

材料:甲鱼1只(约350g),火腿100g,葱、姜、酒适量。

练习:

1。将火腿切片,铺在洗净的甲鱼背部。

2。用葱、姜、酒、适量盐调味,蒸熟即可。

### 虫草鸭块汤

材料:虫草20g,肥鸭1只(约750g),料酒,味精,葱,姜,精盐,胡椒粉。

练习:

1。鸭子切好洗净后,放入开水锅中煮10分钟,去除血腥味。反复清洗虫草,去除沉淀物。

2。铁锅加入清水、料酒、葱、姜、花椒、精盐,加入香精。把鸭子切成10小块,用竹签在每块上插一个洞,洞内插一只虫草。

3。将鸭块放入蒸碗中,加入调味清汤,入笼蒸1小时(老鸭要久蒸)。吃的时候加一点味精。

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