坐月子禁忌症

中医解密10大月子禁忌

坐月子禁忌的由来

兰坪中医诊所院长陈表示，产后期间，妈咪不仅气血虚弱，对外界的抵抗力也很差。除了现代医学提到的细菌和病毒，中医认为的病因还有，例如，风邪、寒邪、湿邪等。，也容易伤害身体，所以她开始提出各种生活和休息的方式，以避免遭受外来的邪恶。这也是因为古代医学不方便，有一次她抵抗力差就感冒了。

但是现代观念和医疗技术已经越来越新颖，很多关于坐月子的禁忌都可以一一打破。陈范思博士解释说:“过去，妇女地位低下，必须照顾家庭事务。但生完孩子后，她们的体力和气血都受到了很大的损耗，不得不依靠足够的休息来恢复。因此，医生应该下达医嘱，约束家庭事务，以抵御来自社会和家庭的压力；但是生活环境相比古代已经改善了很多，所以妈咪在面对这些习俗的时候，建议根据生活状况和社会格局进行适当的调整。」

坐月子的十大常见禁忌

Q1不能碰冷水？

普通人感冒只要休息几天就能逐渐康复，不会有后遗症。但产后妈咪抵抗力较弱，一旦坐月子时感冒(俗称“月子风”)，就可能留下不治之症。而现代家庭，热水随时可以从水龙头流出，洗澡可以在封闭空的房间里。洗完头有吹风机吹干头发，喝水也有。

陈博士建议，在使用水之前，你应该打开水龙头几秒钟，让水温稍微上升后再使用。水温也和气候有关。冬天水龙头流出来的水会因为管道冷而变凉，所以冬天生产的妈妈需要多加注意；另一方面，虽然夏天生产的菊花不像冬天生产的菊花那么容易着凉，但也要避免贪一时凉，不停地吹冷风或冲冷水。最好有一个不过度闷热，温度适宜的休息环境。

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