我们都知道怀上宝宝后要非常注意饮食，但是你知道吗？怀孕期间也要非常注意饮食，不然永远不会怀孕。
缺乏某些元素对你的健康有害。其实有些食物是有利于排卵和怀孕的，有些食物在备孕期间吃多了反而会适得其反。
1。芹菜
芹菜有杀精作用。相信很多人都有所了解，但具体原因可能不太了解。
如果男人吃了太多芹菜，会抑制男性睾丸激素的产生，还可能导致精子数量减少。所以孕期吃芹菜，对成功受孕还是有一定阻力的。
2。大豆
和芹菜一样，男性吃太多大豆类食物，会影响精子数量，生殖能力下降。这是因为大豆的某些成分可以模拟雌二醇的作用。
但是对于女性来说，大豆有促进排卵的作用，还可以帮助调节内分泌，可以适当补充。
3。胡萝卜
胡萝卜吃多了，会导致血液中的胡萝卜素偏高，可能会干扰类固醇的合成，出现月经异常、无排卵、不孕不育等异常现象。
4。木瓜
可能很多人对木瓜的第一印象是有丰胸效果，其实没有。而是其中所含的酶木瓜蛋白酶可以与黄体酮相互作用。
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