炎炎夏日，游泳池和水上乐园成为人们消暑的好去处。然而，公共游泳池的水质总是让人感到不安。很多人因为怕被细菌感染，不惜坐一个小时的公交车去人少的游泳池。
而且新闻报道也说游泳场所卫生条件参差不齐，女性容易得一些疾病。
因此，涪陵美美妇产医院提醒广大热爱游泳的女性朋友，在公共游泳池游泳时，要特别注意卫生和个人健康防护，避免细菌通过池水传播，交叉感染，引发妇科疾病。
由于女性生理结构的特殊性，这些时期
不适合游泳:
患有妇科炎症者不宜游泳
患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎和尿路感染的患者，最好不要去游泳。这是因为:
第一，容易加重自我感染。因为池水中的细菌进入阴道，容易加重病情；
第二，容易传染他人。如果患有感染性妇科炎症，很容易通过泳池座椅、毛巾、浴盆、池水等传染给他人。
经期不能游泳
有些女性朋友经期还游泳，这是大错特错。虽然女性的阴道具有自我净化和天然防御的功能，但在月经期间，女性的抵抗力较弱。而且因为出血的情况下子宫内膜有伤口，如果此时在不干净的水域游泳，细菌很容易侵入，造成感染。
有些女性认为，只要戴上卫生塞，经期还是可以游泳的。其实这种方法并不可取。因为经血是病菌很好的繁殖基地，而月经期的子宫是开放的，卫生棉条泡水后，病菌很容易通过吸收经血的棉层进入体内，造成生殖系统感染。
除此之外，经期游泳还会因为冷水的刺激导致月经紊乱。
不要在寒冷的天气游泳
不要在寒冷的天气游泳，也不要在水特别冷的泉水里游泳，因为女性的抵抗力和适应能力较差。
当然，医生说，相对于临床上的其他病因，游泳引起阴道炎只是极少数情况。而且我们在游泳的时候，身体处于运动状态，细菌入侵阴道的可能性其实很小。在游泳池感染阴道炎的患者，大多喜欢在游泳后穿着湿漉漉的泳衣静静地坐在泳池边。事实上，大多数细菌在这个时候发现它们。
游泳不仅能让我们保持完美的身材，还能强身健体。这是很好的锻炼。如果为了可以避免的问题而放弃，那就得不偿失了。
因此，给你几个小建议:
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