春天来了，很多情侣选择在这个时间段“生孩子”。毕竟男性的精子质量在冬春季最好，女性的受孕率在春季最高。怎样可以提高怀孕的成功率？
掌握“28-14-2-13”的“幸运怀孕密码”可以事半功倍！
一个月经周期大约需要28天
第一组数字“28”代表健康女性的月经周期。正常情况下，月经周期约为24~35天，平均28天。每个人的月经周期时间不一样。
要计算月经周期，必须统计月经第一天到下一次月经的时间间隔。最好每个月提前在日历上画个圈，算好起止时间，供你参考。规律的月经周期通常有规律的排卵期，这对备孕非常重要。
月经不调(月经失调)是指月经不调，周期变长或变短，月经持续时间变长或变短，是内分泌失调的表现。例如，多囊卵巢综合征(PCOS)患者月经稀少，月经周期为60-90天，通常不排卵。如果她们不排卵，就很难提高妊娠率。如遇月经不调，女性可在医生指导下使用口服避孕药调节月经，但不要擅自使用。
一般排卵日是下次月经前14天
第二组数字“幸运怀孕密码”暗示了精卵结合的奥秘。在月经规律的情况下，女性的排卵日通常在下次月经前14天左右。排卵日前后4~5天是排卵期，是我们的“幸运孕期”。在此期间，黄体生成素(LH)迅速上升，刺激卵子排出。同时，孩子颈部的粘液变得润滑，精子更容易与卵子“相遇”。
有的姐妹可能会问，怎样才能准确把握“排卵日”？ 其实在排卵期之前，女性的身体会有一些微妙的变化。她们会感觉乳房胀大，阴部湿润，白带清澈透明(像蛋清一样)，基础体温有双相变化，排卵试纸呈阳性(双线)。有条件的可以去医院生殖科做超声检查。
排卵期前后2天:同房受孕几率更大
第三组教词《幸运孕码》也提示了精卵结合的最佳时间。虽然精子在体外的自然环境中只能存活1-2天，但在女性体内的存活时间可长达3天。时间差也为精子和卵子相遇受精提供了更多的可能性。
为了提高受孕成功率，最好在排卵日前后2天同房。准确的说，在尿液中LH达到峰值后24~48小时同房最容易受孕(双线明显)。你不妨创造机会让精子在合适的时间与卵子相遇。
同房后13天左右:可以验孕
每次合租一个房间，是成功还是失败？“幸运怀孕密码”最后一组数字，提示如何尽快知道怀孕的“成功”。通常情况下，排卵期在同房后13天左右。如果你没有来月经，说明你可能怀孕了。
孕妇可以自己买家用验孕棒检查尿液中的HCG。最准确的方法是在医院抽血查b-HCG确诊。
以上四组“幸运怀孕码”可以提高广大女性的怀孕几率。但当女性尝试自然怀孕6个月以上，做了大量的怀孕准备，性生活频率正常，仍未怀孕，或35岁以上女性尝试自然怀孕3-6个月仍未怀孕时，应尽早到医院生殖科或妇科进行相关检查。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
