射精后精子通常需要5-7天才能恢复。
虽然睾丸每天可以产生数亿个精子，但射精后新一轮精子的成熟需要5-7天。你不能做爱或手淫。你需要充分的休养，直到女方排卵才能怀孕。因此，射精后精子通常需要5-7天才能恢复。
### 射精后几天精子能恢复：怎样培养优质精子
第一:必须远离烟酒；
第二:阴囊一定要保暖；
第三:不要过于肥胖；
第四:禁欲，控制性交次数；
第五:饮食结构需要合理调整；
第六:你必须洁身自好；
第七:防止磁核辐射；
第八:保证良好健康的身体
第九:掌握自己身体的生物钟
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不化妆不要用卸妆油，好好脸就行了。脸上有红血丝，是敏感肌肤。发现国内的mm很少用海绵或纱网洗脸，都是用手直接接触面部。这样不仅容易损伤皮层，也不容易去除污垢，最后可能导致毛孔堵塞。建议你选择一款添加剂少的天然洗面产品（最近很流行的是洗面皂，
国货祛斑产品：片仔癀皇后珍珠膏套装、欧诗漫珍珠白套装、佰草集新七白面膜、百雀羚至臻皙白控油护肤品套装。这几款祛斑产品的使用效果都不错。1、片仔癀皇后珍珠膏套装推荐理由：片仔癫的这款美白面霜，净含量为20g2瓶，含有珍珠粉和甘油，可美白淡斑、
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作为学生党，我当然用了不少卸妆油啊，话说我刚开始用的是卸妆水，当然对于每一个爱化妆的妹子，终极选择一般都是卸妆油或者卸妆膏，因为卸妆水真的拉扯皮肤还卸不干净，我也用了不少款卸妆油，下面就以我的感受给你推荐五款好用平价卸妆油：RNW卸妆油AK
你好！最好用的就是去美容院手术。所有的化妆品都有个过程，你所看的广告说几天几天就没了，告诉你那是不太可能的，可能的话也有，你可想副作用有多大。就例如祛斑霜以用一个星期就去掉了，只要你不用马上反弹，而且会更严重。可以推荐你几个我用过的眼霜对眼
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己
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